مع العلم أن الإنسان يخطو في المتوسط 7 خطوة في اليوم (توصية منظمة الصحة العالمية بـ 000 خطوة في اليوم)، أ ألم في إصبع القدم الكبير يمكن أن تصبح بسرعة تعطيل على أساس يومي. هذا هو السبب ضروري لتحديد الأصل الألم لتكون قادرة على توفير الإغاثة الفعالة والدائمة.
Le اصبع القدم الكبير، ويسمى علميا "إبهام القدم"، يصبح مؤلما في كثير من الظروف. في كثير من الأحيان يتم العثور على ضغط العصب. يمكن أن يؤدي هذا الضغط العصبي، المعروف باسم "العصب المحصور". ارتداء أحذية غير مناسبة ou إلى الوجودالعدوى والصدمات ou من أمراض المفاصل.
في هذه المقالة، الأسباب المحتملة لألم إصبع القدم الكبير سيتم مناقشتها مطولا. سوف تكتشف أيضا الأعراض المصاحبة ألم في إصبع القدم الكبير كذلك حلول مختلفة لعلاج. في نهاية المقال ستجد الإجابات على أسئلتك على هذا المرض المعوق.
يمكن أن تتراوح أسباب ألم إصبع القدم الكبير من مسامير القدم البسيطة إلى الأمراض المزمنة المخيفة.
يمكن أن تسبب الصدمة والعدوى أيضًا ألمًا في إصبع القدم الكبير.
تختلف الأعراض المرتبطة بألم إصبع القدم الكبير حسب سببه.
تشمل علاجات آلام إصبع القدم الكبير وسائل طبية وغير دوائية.
في بعض الحالات، يوصى بإجراء عملية جراحية للتخلص من ألم إصبع القدم الكبير.
ما هي الأسباب المختلفة لألم إصبع القدم الكبير؟
الذرة والنسيج
ال الذرة والنسيج من المقرر ارتداء أحذية غير مناسبة. تظهر عندما يكون هناك نقص الدعم المرتبط أو غير المرتبط بالاحتكاك بالحذاء.
عادة ما يتم ملاحظة الذرة والنسيج على مستوى لب إصبع القدم الكبير أو على حافته الخارجية. ومع ذلك، يمكن العثور عليها على مستوى الفضاء بين الرقمي (عند وجود احتكاك بين إصبع القدم الكبير وإصبع القدم الثاني) أو في ثنيات الظفر أو حتى تحت الظفر.
تعرض لهجوم
النقرس هو أ مرض مزمن تتميز ب زيادة مستوى حمض اليوريك في الدم (فرط حمض يوريك الدم). وينتج عن هذا ترسب بلورات حمض اليوريك على المفاصل مما يسبب التهابا في الموقع (التهاب المفاصل الالتهابي).
بشكل عام، هو مفصل إصبع القدم الكبير (المفصل المشطي السلامي) وهو أول المتضررين. علاوة على ذلك، فهي العلامة الرئيسية لنوبة النقرس لدى كبار السن.
أروح أروح
Le أروح الإبهام، يعرف أيضا باسم " بصل "، انها تشوه العظام خلالها إصبع القدم الكبير ينحرف إلى الخارج. ال ارتداء متكرر الأحذية الضيقة أو الكعب العالي مع أصابع ضيقة و وضعية القدم السيئة عن طريق اللف المفرط إلى الداخل يشكل الجزء الرئيسي الأسباب من إبهام القدم الأروح. في ربع الحالات أ يتم تحديد الأصل الوراثي.
يشير مصطلح "إبهام القدم الجامدة"، والذي يعني حرفيًا "إصبع القدم الكبير المتصلب"، إلى هشاشة العظام في اصبع القدم الكبير. ويرجع ذلك إلى أ تدهور الغضروف المفصلي مما يؤدي إلى احتكاك العظام.
التهاب المفاصل الروماتويدي
التهاب المفاصل الروماتويدي هو أ مرض يصيب جهاز المناعه (مرض يسببه جهاز المناعة في الجسم). هذا اضطراب التهابي مزمن تؤثر على القلب والعينين والأوعية الدموية و المفاصل. هذه تصبح سميكة مما يجعلها مؤلمة وقاسية من بين أمور أخرى على مستوى اليدين و أصابع القدم.
عدوى
غالبًا ما يكون ملف عدوى الأظافر، خاصه الصورةمسمار نام. إنه مسمار يخلق تدخل الجلد، نقطة الدخول الميكروبية، دخول الجسد.
مصدر
ل بكتيريا من عائلة المكورات العنقودية أو الفطر هي أهمها عوامل معدية. ال الأشخاص الذين يعانون من مرض السكري والذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة (النقاهة، المصابون بفيروس نقص المناعة البشرية، وما إلى ذلك) هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بهذا النوع من عدوى إصبع القدم الكبير.
متلازمة رينود الثانوية
متلازمة رينود هي اضطراب الدورة الدموية. ويقال أنه " ثانوي » عندما يتبع مرض المناعة الذاتية (مرض يسببه جهاز المناعة في الجسم).
خلال هذه المتلازمة، أ انقباض غير طبيعي في الشرايين الصغيرة الجلد يحدث أثناء التعرض للماء أو الهواء البارد مما يعيق تدفق الدم إلى الأطراف (أصابع اليدين والقدمين والأنف والأذنين). أسباب نقص الدورة الدموية الجروح المتقرحة حتى أ الغنغرينا وخاصة في اصبع القدم الكبير.
صدمة
يتعرض إصبع القدم الكبير لصدمات مختلفة. قد يعاني من كدمة أو التواء أو خلع أو شرخ أو حتى كسر.
العشب، تو
Le اصبع القدم العشب هو التواء في إصبع القدم الكبير يرتبط عادة بالرياضة. وذلك لأن إصابة أربطة إصبع القدم تحدث عندما يتعرض إصبع القدم لضغط مفرط أثناء الثني. يأتي اسم "إصبع قدم العشب" ("العشب": العشب و"إصبع القدم": إصبع القدم) من حقيقة أن إصابة الأربطة هذه شائعة في الألعاب الرياضية التي يتم لعبها على العشب الصناعي.
يحدث كسر الإجهاد بعد ذلك أداء الحركات المتكررة أو سبب زيادة الشدة على إصبع القدم الكبير. ثم يظهر أ كسر في العظم. العدائون هم الأكثر عرضة لخطر الإصابة بهذا المرض.
التهاب السمسم
التهاب السمسم هو أ التهاب العظام السمسمانية. وتتكون هذه الأخيرة من عظمتين صغيرتين، وتقع في الوتر الذي يثني إصبع القدم الكبير إلى الأسفل.
يحدث التهاب السمسمان نتيجة لصدمة حادة أو مزمنة. إنه أمر شائع في الأنشطة الرياضية حيث يتعين عليك القيام بحركات متأرجحة على أصابع قدميك أو القفز مثل الباليه أو كرة السلة على سبيل المثال.
ما هي الأعراض المصاحبة لألم إصبع القدم الكبير؟
اعتمادا على سببه، يمكن أن يكون هناك ألم في إصبع القدم الكبير مصحوبة من قبل:
إشعاع مؤلم في الساق.
عدم الراحة، أو حتى عدم القدرة على المشي.
جرح ؛
الكالس (الذرة والدُشبذات) ؛
تصلب المفصل: صعوبة في تحريك إصبع القدم الكبير (إبهام القدم الجامد أو التهاب المفاصل الروماتويدي).
تورم؛
نتوء واتساع في مقدمة القدم (إبهام القدم الأروح)؛
احمرار ودفء الجلد.
ألم إصبع القدم الكبير: كيفية تخفيفه؟
وسائل غير المخدرات
تنبيههم مكان الجبيرة الخاصة : الأحذية أو النعال الطبية؛
تحسين أسلوب الحياة : ارتداء الأحذية المناسبة، وفقدان الوزن (في حالة السمنة أو زيادة الوزن) لتقليل الضغط الذي يمارس على إصبع القدم الكبير؛
Un اتفاقيات إعادة الشراء مع ارتفاع القدم ينصح بشدة؛
في حالة مسامير القدم أو مسامير القدم: لتليينها، اغمس إصبع قدمك الكبير فيها الماء الفاتر لمدة 3 إلى 5 دقائق عدة مرات في اليوم. ثم أنهي الأمر بفصلهما باستخدام حجر الخفاف.
الوسائل الطبية
ال مسكنات الألم المعتادة (مثل الباراسيتامول) هي علاجات الخط الأول لألم إصبع القدم الكبير. إذا كنت تعاني من نوبة النقرس، يصف لك الطبيب أدوية مضادة للإلتهاب خالية من الستيرود (مضادات الالتهاب غير الستيروئيدية) لتخفيف الألم وتقليل التهاب المفاصل.
وفي حالة الإصابة بالعدوى، العلاجات بالمضادات الحيوية أو المضادة للفطريات سيكون من الضروري التغلب على العوامل المعدية.
في حالة وجود الألم المستمر والتعطيلو تسلل كورتيكوستيرويد (العقار الستيرويدي المضاد للالتهابات) يمكن القيام به. وهي حقنة تعطى مباشرة إلى إصبع القدم الكبير.
جراحة
في حالة'فشل الدواء، ينبغي النظر في التدخل الجراحي.
أما بالنسبة لإبهام القدم الأروح، أ الجراحة التصحيحية يساعد على إعادة تنظيم إصبع القدم الكبير.
ألم إصبع القدم الكبير: الأسئلة الشائعة
ما هو العصب الذي يمر عبر إصبع القدم الكبير؟
هذا هو العصب الأخمصي الإنسي.
كيف يظهر النقرس على إصبع القدم الكبير؟
تظهر نوبة النقرس في إصبع القدم الكبير على شكل ألم خفقان في إصبع القدم الكبير. هذا الأخير أحمر وساخن ومنتفخ.
كيفية علاج هشاشة العظام في إصبع القدم الكبير؟
في حالة الإصابة بالتهاب المفاصل العظمي في إصبع القدم الكبير (إبهام القدم الجامد)، يلزم تركيب نعال تقويمية للسماح للقدم بالتحرك بسلاسة. يمكن استخدام المسكنات أو حقن الكورتيكوستيرويد لتخفيف الألم.
لمعرفة المزيد، يمكنك الرجوع إلى منشورات الدكتور ديدييه ماينارد في مجلة Revue du Rhumatisme Monographs حول إبهام القدم الأروح، وإبهام القدم الجامد، والأمراض السمسمانية. يمكنك العثور عليها هنا.
