تمت مراجعة المادة والموافقة عليها من قبل د. ابتسامة بوقاص، طبيب متخصص في طب الأسرة
La التصلب المتعدد (مرض التصلب العصبي المتعدد) هو أحد أمراض المناعة الذاتية المزمنة التي تدمر غمد الميالين ، وهو غطاء واقي للأعصاب. هذا يسبب عواقب تؤثر على العديد من أجهزة ومناطق الجسم البشري.
من بين الأعراض العديدة الناتجة عن المرض ، من الممكن الإصابة بآلام الظهر. تشرح هذه المقالة الأسباب الدقيقة لشرح هذه الظاهرة ، وكذلك طرق العلاج التي تهدف إلى تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة.
انتقل مباشرة إلى القسم الذي يهمك
تعريف
التصلب اللويحي مرض يصيب الجهاز العصبي المركزي. إنه يعطل تدفق المعلومات بين الدماغ وبقية الجسم. الأعراض المتعلقة بهذه الحالة متغيرة ، وتؤثر على عدة أجهزة في جسم الإنسان.
تشمل بعض الأعراض الأكثر شيوعًا المرتبطة بهذا المرض ما يلي:
التعب (أكثر الأعراض شيوعًا)
الشلل التشنجي
الأحاسيس المتغيرة
المتاعب moteurs
مشاكل بصرية
اضطرابات التبول
الاضطرابات المعرفية
مشاكل نفسية
آلام الظهر هي أيضًا من الأعراض التي تظهر غالبًا لدى الأفراد المصابين. وبالفعل تشير الأبحاث إلى أن نسبة المصابين بالتصلب المتعدد الذين يعانون من آلام أسفل الظهر يمكن أن تصل إلى 41,6٪.
أسباب آلام الظهر لدى الأشخاص المصابين بالتصلب المتعدد
كيف يمكن أن تحدث آلام الظهر لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد؟ فيما يلي الأسباب الرئيسية التي تفسر الارتباط بين هذا الألم والمرض:
الشلل التشنجي
التشنج هو عرض شائع لمرض التصلب العصبي المتعدد. وهو تصلب العضلات الناجم عن تقلصات العضلات. عادة ما تظهر في الساقين والأربية والأرداف ، ولكنها قد تؤثر أيضًا على الجزء السفلي أو محيط خلف. ليس بالضرورة مؤلمًا طوال الوقت ، ولكن يمكن أن يكون مصدر إزعاج ويحد من الأنشطة اليومية في بعض الحالات.
هناك عدد من العوامل التي يمكن أن تزيد من سوء حالة التشنج ، بما في ذلك:
حركات مفاجئة
تغيير الموقف
درجات الحرارة القصوى
الملابس الضيقة
تلف الأعصاب
مرض التصلب العصبي المتعدد يدمر الأعصاب. هذا الألم يسمى ألم الأعصاب، وهو من أكثر أعراض هذا المرض شيوعًا. تؤدي بعض العوامل إلى تفاقم هذا النوع من الألم. نفكر على سبيل المثال في الإجهاد أو التعب أو حتى ضربة الشمس.
يمكن أن يظهر هذا النوع من الألم في جميع أنحاء الجسم. على مستوى أسفل الظهر ، قد يبدو كإحساس بالطعن. قد يشعر الشخص المصاب أيضًا بإحساس حارق في أسفل الظهر يشع أحيانًا في الساقين.
علامة ليرميت هي علامة على تلف الأعصاب. في المرضى الذين يعانون من التصلب المتعدد ، سيكون موجودًا تقريبًا 33٪ من الحالات. إنه في الأساس ألم قصير وشديد يبدأ في مؤخرة الرأس ويمر إلى أسفل كولون فقريوأحيانًا في الذراعين أو الساقين. عادة ما يتكرر هذا الألم عندما يميل الشخص رأسه إلى الأمام.
ضعف الجهاز العضلي الهيكلي
نظرًا لأنه غالبًا ما يغير الوضع ونمط المشي وحركة المفاصل ، يمكن أن يتسبب التصلب المتعدد بشكل غير مباشر في آلام أسفل الظهر واضطرابات عضلية هيكلية أخرى.
على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي التنميل في الساقين إلى تغيير نمط المشي والتسبب في آليات تعويضية. قد يتسبب ذلك في توزيع وزن الشخص المصاب بشكل غير متساوٍ ، مما يزيد الضغط على أسفل الظهر.
حالة شائعة أخرى هي تصلب الوركين مما يؤدي إلى تعويض على مستوى أسفل الظهر ، ويفضل ظهور الألم في هذا المستوى.
آخر
يعد العيش مع التصلب المتعدد تحديًا في حد ذاته. يمكن أن تؤدي التداعيات على نمط الحياة والعقل إلى زيادة الألم بشكل غير مباشر. في الواقع ، تم ربط العوامل التالية بآلام الظهر ، ويمكن أن تؤثر على التشخيص لدى الأفراد المصابين:
الاكتئاب والقلق
زيادة الوزن
نمط حياة مستقر
التدخين
تغذية سيئة
لذلك من المهم أن يكون لديك نهج متعدد التخصصات ومتعدد العوامل عند مناقشة علاج التصلب المتعدد.
العلاج والوقاية
دواء
ليس من غير المألوف أن يتم وصف الأدوية عند التشاور مع آلام الظهر. في المرضى الذين يعانون من التصلب المتعدد ، قد يصف الطبيب أيضًا دواءً لتقليل الالتهاب (مضادات الالتهاب) أو تقليل توتر العضلات (مرخيات العضلات) أو تقليل آلام الأعصاب.
من المهم تعديل الجرعات وفقًا للتاريخ الطبي والأعراض والحالة العامة للمريض. سيقوم الطبيب بالمتابعة والتأكد من أن الأدوية تعمل على النحو الأمثل وبأمان.
العلاج الطبيعي
Le اخصائي العلاج الطبيعي له دور مهم يلعبه في علاج التصلب المتعدد. تسمح ترسانته العلاجية الواسعة باستخدام عدة طرق تهدف إلى تخفيف الأعراض وتحسين الوظيفة.
على سبيل المثال ، قد يقلل التدليك والتمدد من التشنج بالتزامن مع استخدام الحرارة. يمكن للتحفيز الكهربائي (TENS) أيضًا أن يخفف الألم ويقلل من توتر العضلات الناجم عن آلام الظهر.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد برنامج التمارين العلاجية المتكيف في الحفاظ على نشاط الشخص المصاب بالتصلب المتعدد ، بالإضافة إلى تصحيح اختلالات العضلات والمفاصل التي يحتمل أن تكون مسؤولة عن آلام الظهر. سيساعد التثقيف حول دمج النشاط البدني المنتظم في تجنب نمط الحياة المستقرة والحفاظ على نمط حياة نشط.
علاج بالممارسة
يعتني المعالجون المهنيون بالمرضى عندما تحد مشكلة صحية من قدرتهم على أداء العناية الشخصية أو نشاطهم المهني أو تقيد نوعية حياتهم.
بالنسبة لشخص مصاب بالتصلب المتعدد ، إليك كيفية تدخل المعالج المهني:
تقديم وسائل المساعدة التقنية على المشي (قصب ، ووكر ، وما إلى ذلك)
ترتيب المنزل لتقليل مخاطر السقوط وإتاحة الوصول إليه
ضع خطة للعودة إلى العمل بحيث تتكيف مهام العمل مع قدرات المريض
إعطاء نصيحة عملية لتقليل التعب وتحسين أنشطة الحياة اليومية والمنزلية
Psychologie
مثل أي مرض مزمن ، فإن مرض التصلب العصبي المتعدد له تأثير نفسي كبير. يمكن أن تؤثر الاضطرابات المحتملة والمتغيرة الناتجة بشكل كبير على نوعية الحياة ، وكذلك تلك الخاصة بالمقربين من الشخص المصاب.
أيضًا ، تتطلب الطبيعة العشوائية للتصلب المتعدد عمليات إعادة تنظيم وتعديلات متكررة. يصعب أحيانًا قبول الانفصال عن الحياة السابقة ، رغم أن هذه الخطوة ضرورية.
مع وضع هذا في الاعتبار ، يلعب الطبيب النفسي دورًا مهمًا في علاج الاضطرابات المزاجية والعاطفية والوقاية منها. يمكن استخدام الطرائق التالية في علم النفس:
دور النظام الغذائي في تطوير مرض التصلب العصبي المتعدد هو موضوع النقاش في المجتمع العلمي. هناك أيضًا الكثير من المعلومات المتناقضة حول هذا الموضوع. يأتي هذا من حقيقة أنه حتى الآن ، لا توجد دراسات علمية تثبت على وجه اليقين أن تغيير النظام الغذائي من شأنه أن يحسن من تشخيص المرض.
ومع ذلك ، لا أحد يستطيع أن ينكر أن اتباع نظام غذائي متوازن يمكن أن يقضي على الوزن الزائد ، ويحسن مستويات الطاقة ، ويزيد من الثقة بالنفس. في هذا المنظور ، أ نظام غذائي مضاد للالتهابات يمكن أن يعمل ضد الالتهاب الناجم عن آلام الظهر ، بالإضافة إلى السماح بفقدان الوزن.
على الرغم من عدم دعمها بأدلة علمية قوية ، إلا أن هناك العديد من العلاجات البديلة التي يستخدمها بعض الأفراد المصابين بالتصلب المتعدد. من بين الأكثر شعبية.
من المهم أن يتبعك اختصاصي (مثل طبيب تجانسي أو معالج بالطبيعة) ، وإبلاغ طبيبك بأي منتج يتم تناوله. هذا سيجعل من الممكن على وجه الخصوص تجنب التفاعلات الدوائية ، وللتأكد من صحة العلاج المعني.
وفي الختام
مرض التصلب العصبي المتعدد هو مرض يعطل تدفق المعلومات بين الدماغ وبقية الجسم. يمكن أن يسبب هذا عددًا من الأعراض ، بما في ذلك آلام الظهر.
هناك العديد من الأسباب المحتملة لآلام أسفل الظهر لدى الأشخاص المصابين بمرض التصلب العصبي المتعدد. أهمها التشنج وتلف الأعصاب واضطرابات العضلات والعظام.
لحسن الحظ ، هناك العديد من الأساليب التي تهدف إلى تخفيف آلام الظهر ، ومساعدة المرضى على تحسين نوعية حياتهم. المهنيين الصحيين مثل الأطباء ، المعالجين الفيزيائيينسيتمكن المعالجون المهنيون والنفسيون وغيرهم من إرشادك وتكييف العلاج وفقًا لحالتك الخاصة.
أنس بوقاص( اخصائي علاج طبيعي، اخصائي علاج طبيعي، استشاري )
اسمي أنس بوكاس وأنا أخصائي علاج طبيعي. مهمتي ؟ مساعدة الأشخاص الذين يعانون قبل أن تتفاقم آلامهم وتصبح مزمنة. وأعتقد أيضًا أن المريض المتعلم يزيد بشكل كبير من فرص شفائه. لهذا السبب خلقت مجموعة الصحة للجميع، شبكة من المواقع الطبية، بالتعاون مع العديد من المهنيين الصحيين.
