أعصاب القدم

حيث يمر العصب الوركي في القدم: درس تشريح مبسط

هل تعلم أن ملف NERF وركي خاص بالورك يمتد من ساقه إلى القدم؟ في هذه المقالة ، سوف نلقي نظرة على تشريح القدم المبسط ومناقشة موقع عرق النسا. استمر بالقراءه لمعرفة المزيد!

تشريح العمود الفقري القطني

La العمود الفقري القطني هو جزء حيوي من تشريح الإنسان ، حيث أنه يوفر الدعم الهيكلي للعمود الفقري بأكمله. تقع هذه المنطقة العظمية من الجسم في قاعدة كولون فقري، فقط فوق العجز.

تشريح العمود الفقري القطني
مصدر

يتكون العمود الفقري القطني من خمسة فقرات، كل منها مفصول بقرص. هذه الأقراص مسؤولة عن امتصاص الصدمات والسماح للعمود الفقري بالتحرك بحرية.

بين كل الفقاريات تخرج من الأعصاب التي ستنزل على طول الأطراف السفلية لتوفر القوة والإحساس. العصب الوركي هو أحد هذه الأعصاب.

عرق النسا : تعريف

Le عرق النسا هو أطول وأوسع عصب في جسم الإنسان. يبدأ من أسفل الظهر ، ويعبر الأرداف وينزل إلى أسفل ظهر كل ساق. ال عرق النسا يتكون من جذور الأعصاب التي تخرج من أسفل الظهر والجزء العجزي من العمود الفقري (L4 و L5 و S1). يذهب إلى القدمين عن طريق التداعيات. بمعنى آخر ، يتفرع إلى أعصاب أصغر تمتد إلى أصابع القدم.

للقراءة :   5 تمارين لتخفيف أعراض عرق النسا (بالفيديو)
مسار العصب الوركي
مصدر

تتجمع هذه الجذور العصبية معًا لتشكل عصبًا كبيرًا واحدًا يغذي الساقين والقدمين. ال عرق النسا يوفر الإحساس لجلد الساق والقدم ، وكذلك التحكم في العضلات لحركة الساق والقدم.

La وركي خاص بالورك هي حالة تحدث عندما يكون عرق النسا مضغوطًا أو متهيجًا ، مما يسبب ألمًا ينتشر على طول العصب. علاج وركي خاص بالورك عادة ما يشمل التمرين والتمدد والعلاج الطبيعي.

في الحالات الشديدة ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لتخفيف الضغط على عرق النسا.

تشريح القدم

الأقدام عبارة عن هياكل تشريحية مذهلة تتكون من 26 عظمة و 33 مفصلاً و 112 رباطًا وأوتارًا والعديد من الأوعية الدموية والأعصاب. يتم تجميع هذه العظام في ثلاث فئات: عظم الكعب ، مشط القدم والكتائب.

تشريح القدم
مصدر

عظم الكعب هو مجموعة من سبع عظام تشكل مفصل الكاحل. مشط القدم عبارة عن مجموعة من خمسة عظام طويلة تمتد من الكاحل إلى أصابع القدم. الكتائب هي العظام التي تشكل مفاصل أصابع القدم. بالإضافة إلى هذه العظام ، تحتوي القدم أيضًا على عدد من العضلات والأربطة التي تساعد في دعم وتحريك القدم.

للقراءة :   عرق النسا أثناء الحمل: إدارة الهجمات (تمارين)

ترتبط عظام القدم ببعضها البعض عن طريق شبكة من العضلات والأربطة. يمكن تقسيم عضلات القدم إلى مجموعتين: تلك التي تعمل على مفصل الكاحل وتلك التي تعمل على مفاصل إصبع القدم. تشمل العضلات التي تعمل على مفصل الكاحل عضلة الساق والعضلة الظنبوبية الأمامية.

تعمل هذه العضلات معًا لتوجيه القدم. العضلات التي تعمل على مفاصل أصابع القدم هي العضلة الرقمية الباسطة والعضلة الرقمية الباسطة. تعمل هذه العضلات معًا لرفع القدم.

فروع من عرق النسا على مستوى القدم

Le عرق النسا تتفرع إلى القدم لتوفير الإحساس والتحكم في العضلات لحركة الساق والقدم. فروع عرق النسا تضمن:

تشريح عصب القدم
مصدر
  • Le العصب الظنبوبي : فرع من العصب الظنبوبي يمر عبر ربلة الساق والقدم ، حيث يعصب عضلات الربلة.
  • العصب الشظوي: فرع العصب الشظوي يعصب عضلات الفخذ. في القدم ، و عرق النسا تتفرع إلى عدة أعصاب أصغر ، والتي تعصب أصابع القدم.

ألم عرق النسا يمكن أن يحدث عندما تكون هذه الأعصاب الصغيرة متهيجة أو مضغوطة. علاج الآلام عرق النسا عادة ما يشمل الراحة والجليد والعلاج الطبيعي. في بعض الأحيان تكون هناك حاجة لعملية جراحية لتخفيف الضغط على عرق النسا.

للقراءة :   عرق النسا: حار أم بارد للراحة؟

موارد

وكانت هذه المادة مفيدة لك؟

عبر عن تقديرك للمقال

تصنيف القراء / 5. عدد الأصوات

إذا كنت قد استفدت من هذا المقال ...

تابعنا على يوتيوب وفيسبوك

نأسف لعدم العثور على إجابة لأسئلتك!

ساعدنا في تحسين هذه المقالة!

كيف يمكننا تحسين المقال؟

100٪ تدريب مجاني

اكتشف أ طريقة واحدة السماح لك (أخيرًا!) بـ ضع حدا لألمك الجسدي ...