تصلب الصباح الناجم عن آلام الورك

التهاب مفاصل الورك وآلام الظهر: ما الرابط؟ (تفسير)

100٪ تدريب مجاني

اكتشف أ طريقة واحدة السماح لك (أخيرًا!) بـ ضع حدا لألمك الجسدي ...

هل تعلم أن الألم الناتج عن هشاشة العظام في الورك يمكن أن يؤدي في الواقع إلى آلام الظهر؟ في الواقع ، عندما نبدأ في العرج لتجنب وضع الكثير الوزن على الورك المؤلم، ينتهي بنا الأمر إلى وضع ظهورنا في وضع غير طبيعي.

 

بمرور الوقت ، يمكن أن يؤدي هذا إلى الخلل في كولون فقري والسبب ألم في الظهر.

اشىه
اشىه

 

في هذه المقالة ، سوف نستكشف الرابط بين التهاب مفاصل الورك وآلام الظهر ، ونناقش كيف يمكنك تخفيف كلتا الحالتين.

تشريح العمود الفقري القطني

 

La العمود الفقري القطني يتكون من 5 فقراتوهي العظام التي يتكون منها العمود الفقري. يتم فصل الفقرات بواسطة أقراص بين الفقرات، والتي تعمل بمثابة امتصاص الصدمات ل كولون فقري.

 

العمود الفقري القطني
مصدر

 

La النخاع الشوكي هي حزمة من الأعصاب تمر عبر الفقرات وتحمل إشارات بين الدماغ وبقية الجسم. النخاع الشوكي محمي بواسطة الفقرات والأقراص الفقرية.

 

ترتبط الفقرات ببعضها البعض الأربطة، وهي عصابات قوية من الأنسجة تربط العظام معًا. ترتبط الفقرات أيضًا بعضلات الظهر بواسطة الأوتار التي تربط العضلات بالعظام.

 

معا ، الأربطة و الأوتار تساعد في استقرار كولون فقري والسماح للعضلات بتحريكها.

 

 

تشريح الورك

 

الورك هو مفصل من النوع الكروي والمقبس وهو أكبر مفصل في جسم الإنسان. التجويف ، أو الحُق ، هو تقعر عميق يتكون من تقاطع عدة عظام.

 

تشريح الورك
مصدر

 

رأس عظم الفخذ ، أو رأس الفخذ، يتكيف تمامًا مع التجويف ويتم تثبيته على باقي أجزاء عظم الفخذ (عظم الفخذ) بواسطة طوق. تحيط الأربطة والعضلات بالمفصل لتوفير الاستقرار والسماح بنطاق واسع من الحركة.

للقراءة :   هشاشة العظام في الورك ودراجة التمرين: هل هي فعالة؟

 

مفصل الورك انها تحمل المفصلمما يعني أنه يدعم وزن الجسم. لذلك فهو عرضة للبلى مع مرور الوقت. يمكن أن تحدث مشاكل الورك بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك التهاب المفاصل والإصابة والوراثة.

 

تختلف خيارات العلاج تبعًا لسبب المشكلة وشدتها ، ولكنها قد تشمل الأدوية ، علاج بدني والجراحة.

 

 

تعريف هشاشة العظام الورك

 

هشاشة العظام في الورك هو أحد أمراض المفاصل التنكسية التي تصيب في الغالب البالغين في منتصف العمر وكبار السن. يحدث عندما يتآكل الغضروف الواقي في نهايات العظام بمرور الوقت.

 

هشاشة العظام الورك

 

هذا يمكن أن يؤدي إلى التلامس بين العظام والألم والتصلب. يمكن أن يحدث هشاشة العظام في الورك مما يجعل من الصعب القيام بالأنشطة اليومية مثل المشي أو الوقوف والنهوض من الكرسي.

 

في الحالات الشديدة ، قد يتطلب الأمر جراحة استبدال المفاصل. على الرغم من عدم وجود علاج لهشاشة العظام في الورك ، إلا أن هناك علاجات يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض وتحسين نوعية الحياة.

 

وتشمل هذه العلاج الحركي (العلاج الطبيعي) ، perte de الوزن (في حالة وزن زائد)من ممارسة وتسكين الآلام. مع العلاج المناسب ، يمكن للعديد من المصابين بالتهاب مفصل الورك الاستمتاع بحياتهم والبقاء نشيطين.

 

 

أسباب وأعراض هشاشة العظام الورك

 

مفصل الورك انها مفصل كرويمما يسمح للساق بالتحرك في اتجاهات عديدة. يتكون التجويف من عظام الحوض ، بينما تتكون الكرة من رأس عظم الفخذ.

 

يحدث التهاب مفاصل الورك عندما:

 

  • ينهار الغضروف الذي يسند مفصل الورك. الغضروف هو نسيج صلب ولكنه مرن يساعد العظام على التحرك بسلاسة فوق بعضها البعض.
  • عندما ينكسر الغضروف ، تحتك العظام بالعظام ، مما قد يسبب الألم والتصلب والتورم.
  • مع تقدم العمر: غالبًا ما يتطور التهاب مفاصل الورك ببطء ، على مدى عدة سنوات.
للقراءة :   Lumbago من الألف إلى الياء: منع أسفل الظهر ، ماذا أفعل؟

 

كيفية علاج التهاب الورك التهاب الورك هشاشة العظام وآلام الظهر
مصدر

 

وهو أكثر شيوعًا عند كبار السن ، ولكنه يمكن أن يحدث أيضًا لدى الأشخاص الأصغر سنًا الذين أصيبوا به إصابات المفاصل مفصل الورك أو الذين يعانون من حالات طبية معينة تعرضهم لخطر الإصابة بالتهاب المفاصل.

 

تتمثل أعراض هشاشة العظام في الورك في تصلب مفصل الورك ، وألم عند الحركة ، وانخفاض نطاق الحركة. غالبًا ما ينتشر الألم إلى منطقة أسفل الظهر.

 

 

ما الرابط بين التهاب مفاصل الورك وآلام الظهر؟

 

هشاشة العظام الورك هو أ سبب شائع لآلام الظهرخاصة عند كبار السن.

 

البروز التشريحي

 

يُعتقد أن الرابط بين هشاشة العظام في الورك وآلام الظهر يرجع إلى البروز التشريحي من مفاصل الورك. ال مفاصل الورك تقع حيث ترتبط عضلات العمود الفقري القطني بالحوض.

 

تشريح منطقة الفخذ
مصدر

 

عندما تكون هذه العضلات متوترة أو مشدودة ، فإنها يمكن أن تضغط على مفصل الورك وبالتالي تسبب آلام الظهر.

 

أيضًا ، يمكن أن يؤدي فقدان الغضروف في مفصل الورك إلى التهاب وتورم ، وهو ما يمكن أن يحدث أيضًا تساهم في آلام الظهر.

 

إحالة الألم

 

آلام الظهر مشكلة شائعة يمكن أن تحدث بسبب مجموعة متنوعة من العوامل ، بما في ذلك إجهاد العضلات والتهاب المفاصل والأقراص المتدهورة. ومع ذلك ، هل تعلم أن هشاشة العظام في الورك يمكن أن تكون أيضًا سببًا لألم الظهر؟

 

عندما الغضروف المفصلي من الورك المهترئ ، قد يكون هناك اتصال من عظم إلى عظم. هذا يمكن أن يسبب الألم والالتهابات ليس فقط في الورك ، ولكن أيضًا في أسفل الظهر.

 

ألم القمة الحرقفي

 

في الواقع، فإن الألم المشار إليه بسبب هشاشة العظام في الفخذ هو مصدر شائع للألم في أسفل الظهر. إذا كنت تعاني من آلام الظهر ، فمن المهم استشارة طبيب مختص لتحديد السبب.

للقراءة :   آلام الظهر عند السعال: ماذا أفعل؟ (شروحات)

 

عندها فقط يمكنك الحصول على العلاج المناسب لتخفيف ألمك.

 

التعويضات

 

عندما يتضرر مفصل الورك ، يقوم الجسم بالتعويض عن طريق تحويل وزنه إلى الجانب الصحي. هذا غالبا ما يؤدي إلى زيادة في انحناء أسفل الظهر، والتي يمكن أن تضغط على العمود الفقري وتسبب الألم.

 

بالإضافة إلى ذلك ، إصابات مفصل الورك يمكن أن يسبب التهاب وتيبس في العضلات والأربطة التي تدعم العمود الفقري.

 

لذلك ، فإن هشاشة العظام في الورك هي حالة يمكن أن يكون لها أ تأثير كبير على الوركين والظهر.

وكانت هذه المادة مفيدة لك؟

عبر عن تقديرك للمقال

تصنيف القراء 4 / 5. عدد الأصوات 5

إذا كنت قد استفدت من هذا المقال ...

تابعنا على يوتيوب وفيسبوك

نأسف لعدم العثور على إجابة لأسئلتك!

ساعدنا في تحسين هذه المقالة!

كيف يمكننا تحسين المقال؟

100٪ تدريب مجاني

اكتشف أ طريقة واحدة السماح لك (أخيرًا!) بـ ضع حدا لألمك الجسدي ...

100٪ تدريب مجاني

اكتشف ما لم يخبرك به أحد عن ألمك المزمن ...