الفصال العظمي القطني هو حالة تنكسية تصيب كولون فقري، على وجه التحديد أسفل الظهر. يمكن أن تسبب هذه الحالة الكثير من الألم وعدم الراحة وفي بعض الحالات ، قد يؤدي أيضًا إلى حالات أخرى problèmes de الصحة.
اكتشف العلماء مؤخرًا الصلة بين التهاب المفاصل القطني واعتلال القولون أو مشاكل الأمعاء.
في هذه المقالة ، سنلقي نظرة على البحث الذي تم إجراؤه حول هذا الموضوع وما قد يعنيه للأشخاص الذين يعانون من التهاب مفاصل أسفل الظهر.
تشريح العمود الفقري القطني: التعريف
La العمود الفقري القطني يتكون من فقراتمن أقراصمن جوانبمن الأعصاب و الأربطة. الفقرات هي العظام التي يتكون منها العمود الفقري. كل الفقاريات مفصولة عن التالي بواسطة قرص.
الأقراص بمثابة امتصاص الصدمات للعمود الفقري. ال مفاصل تقع خلف كل فقرة. يربطون الفقرات معًا ويسمحون للعمود الفقري بالحركة.
تقع الأعصاب في النخاع الشوكي وإرسال إشارات من الدماغ إلى باقي الجسم. ال تقع الأربطة بين الفقرات وتماسكهم معًا.
تعريف التهاب المفاصل القطني
الفصال العظمي القطني هو حالة تتلف فيها المفاصل أسفل العمود الفقري.
هذا يمكن أن يؤدي إلى ألم، و الكزازة و واحدة انخفاض الحركة. غالبًا ما يكون سبب هشاشة العظام القطني ارتداء مشترك، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا بسبب الإصابة أو الالتهاب.
يتكون علاج التهاب المفاصل القطني عادةً من مزيج من مسكنات الألم والعلاج الطبيعي والتمارين الرياضية. في بعض الحالات ، قد تكون هناك حاجة للتسلل وحتى الجراحة لتخفيف الألم وتحسين الوظيفة.
أسباب وأعراض هشاشة العظام القطني
التهاب المفاصل القطني هو مرض تنكسي يصيب الجزء السفلي من العمود الفقري. أكثر الأعراض شيوعًا هي آلام أسفل الظهر ، والتي يمكن أن تتراوح من خفيفة إلى شديدة.
قد تشمل الأعراض الأخرى:
- الكزازة،
- الإحساس
- ونطاق حركة منخفض.
السبب الدقيق لالتهاب المفاصل القطني غير معروف ، لكن يُعتقد أنه كذلك بسبب تآكل المفاصل. تشمل عوامل الخطر ما يلي:
- سن
- الوزن،
- وراثي
- إصابات سابقة.
الرابط بين التهاب المفاصل القطني والأمعاء
في السنوات الأخيرة ، بحث عن الرابط بين التهاب المفاصل القطني والأمعاء تضاعفت. هشاشة العظام هو نوع من مرض المفاصل التنكسية الذي يصيب في أغلب الأحيان مفاصل العمود الفقري.
الأمعاء عبارة عن أنبوب طويل ملفوف يمتد من المعدة إلى فتحة الشرج. هم مسؤولون عن هضم الطعام و امتصاص المغذيات.
هناك عدد من النظريات حول العلاقة بين هشاشة العظام والأمعاء. تشير إحدى النظريات إلى أن التهاب المفاصل يمكن أن يكون ناتجًا عن التهاب في القناة الهضمية. قد يحدث هذا الالتهاب استجابةً لـ a عدوى بكتيرية ou فيروسي، أو ناتجة عن حساسية أو عدم تحمل الطعام.
تشير نظرية أخرى إلى أن التهاب المفاصل يمكن أن يكون ناتجًا عن تراكم السموم في القناة الهضمية. قد يكون هذا التراكم بسبب اتباع نظام غذائي غني بالأطعمة المصنعة أو أ نمط حياة مستقر.
على الرغم من أن الرابط الدقيق بين التهاب المفاصل القطني والأمعاء لم يتم فهمه بالكامل بعد.
ما هي العلاقة بين آلام الأمعاء؟
Le القطنيةوالمعروف أيضًا باسم من "Iliopsoas"، وهي عضلة كبيرة تمتد من أسفل الظهر إلى الفخذ. انها تشكل جزءا هاما من العضلات الأساسية ويلعب دورًا رئيسيًا في الحركة.
يرتبط psoas أيضًا ارتباطًا وثيقًا بالأمعاء. في الواقع ، يشارك أ جذر العصب المشترك مع الأمعاء، و ها هم روابط تشريحية وفسيولوجية قوية بين اثنين.
أظهرت الأبحاث الحديثة أن هناك صلة بين ألم القطنية واضطرابات الأمعاء. تم الكشف عن أن المصابين بمتلازمة داون القولون العصبي (اصابات النخاع الشوكي) كانوا أكثر عرضة للإصابة بألم القطنية من الأشخاص غير المصابين اصابات النخاع الشوكي.
أظهر العلم أيضًا أن الأشخاص المصابين بمرض التهاب الأمعاء (IBD) هم أكثر عرضة للمعاناة القطنية من الآخرين. الآلية الدقيقة لهذا الارتباط غير معروفة حتى الآن ، ولكن يُعتقد أن psoas يمكن أن تلعب دورًا في تنظيم حركية الأمعاء والالتهابات.
لا يزال يتم استكشاف الصلة بين اضطرابات الأمعاء والأمعاء ، ولكن من الواضح أن هناك صلة. قد يكون هذا الارتباط مفيدًا لـ تشخيص وعلاج كلا المرضين.
لمعرفة المزيد حول الرابط بين الأمعاء الغليظة والأمعاء ، انظر المقال التالي.
ما هي الصلة بين الانزلاق الغضروفي ومشاكل الأمعاء؟
عندما يكون قرص فتق العمود الفقري أو يتضخميمكن أن تضغط على النخاع الشوكي أو الأعصاب. يمكن أن يسبب هذا الضغط ألمًا وتنميلًا وضعفًا في الذراعين أو الساقين.
- هيرني ديسكالي يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل معوية. والسبب في هذا الارتباط هو أن الأعصاب التي تتحكم في الأمعاء تقع بالقرب من الأقراص الموجودة في أسفل الظهر.
عندما ينكسر القرص ، يمكنه ذلك يضغط على هذه الأعصاب ويسبب اضطرابًا معويًا مثل الإمساك أو الإسهال أو سلس البول. في بعض الحالات ، يمكن أن يسبب القرص الغضروفي أيضًا ألمًا في البطن.
لمعرفة المزيد حول الرابط بين الانزلاق الغضروفي والأمعاء ، انظر المقال التالي.
إذا كنت تعاني من آلام الظهر وتعاني أيضًا من اضطرابات الجهاز الهضمي أو ألم في البطن ، تحدث إلى طبيبك. سيكون قادرًا على تحديد ما إذا كان الشرطان مرتبطين ووضع خطة علاج وفقًا لذلك.
العلاقة الحميمة بين العمود الفقري والجهاز الهضمي
كثير من الناس لا يدركون أن العمود الفقري لا يأوي فقط الحبل الشوكي. كما أنه يحمي عددًا من الأعصاب الحساسة التي تعتبر ضرورية لعمل سليم الجهاز الهضمي.
تقع هذه الأعصاب في المناطق الصدرية والقطنية من العمود الفقري. ومتى هم مضغوط أو متهيج، يمكن أن يؤدي ذلك إلى مشاكل في الجهاز الهضمي.
يمكن لعدد من الشروط تسبب ضغط من هذه الأعصاب. واحد منهم يسمى خلع فقري. يحدث عندما يتم إزاحة فقرة واحدة أو أكثر في العمود الفقري. وتجدر الإشارة ، مع ذلك ، إلى أن هذا المفهوم ليس بالإجماع للمجتمع الطبي والعلمي.
حالة أخرى هي القرص الغضروفي. يحدث عندما يبرز المركز الجيلاتيني اللين للقرص من خلال a تمزق الطبقة الخارجية. ال الأقراص المنفتقة قد يكون ناتجًا عن إصابة أو انحطاط بسبب الشيخوخة.
إذا كنت تعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي ، فمن المهم أن ترى الطبيب لاستبعاد الحالات الخطيرة. ولكن إذا وجد طبيبك أن عمودك الفقري يسبب المشكلة ، فهناك عدد من العلاجات التي يمكن أن توفر الراحة. وتشمل هذه:
- تعديلات العلاج بتقويم العمود الفقري ،
- العلاج الطبيعي (العلاج الطبيعي) ،
- والعظام.
- اكسسوارات ومنتجات ضد آلام الظهر
- العلاج الطبيعي متعدد الوظائف يمكنك استخدام مجموعة العلاج بالابر بطرق مختلفة وعلى أجزاء مختلفة من الجسم ، مثل آلام أسفل الظهر ، والأرق ، والضغط المزمن ، والتعب ، والتوتر ، واضطرابات الدورة الدموية ، إلخ.
- 【مادة آمنة وممتازة】 حصيرة العلاج بالابر جهاز التدليك وغطاء الوسادة وحقيبة التخزين مصنوعة من القطن بنسبة 100٪ ، والداخل عبارة عن إسفنجة صديقة للبيئة عالية الكثافة 21D. مسمار التدليك مصنوع من بلاستيك ABS غير سام. طبيعي 100٪ بدون آثار جانبية ، مضاد للحساسية.
- 【العلاج الهندي القديم الطبيعي تحتوي سجادة العلاج بالابر على 230 مسمار تدليك ، و 6210 نقطة تدليك ، وتحتوي الوسادة على 73 مسمار تدليك ، ونقطة تدليك 1971. يتم توزيع وزنك بالتساوي على آلاف القطع الصغيرة لتحفيز عدد لا يحصى من نقاط الوخز بالإبر. مثالي للاسترخاء وتعزيز الدورة الدموية. حجم حصيرة العلاج بالإبر 68 * 42 سم ، حجم وسادة التدليك 37 × 15 × 10 سم.
آخر تحديث بتاريخ 2024-04-01 / روابط الشركات التابعة / صور من واجهة برمجة تطبيقات Amazon Partners
- 🔥تدفئة الجسم – وسادة التدفئة يتكون الجزء القطني من وسادة تسخين مدمجة تسخن بسرعة لتوفير الدفء لعلاج الأعراض وتشنجات الدورة الشهرية وأمراض المعدة والتهاب المفاصل وآلام الساق والمزيد.
- 🔥التدليك بالاهتزاز - تم دمج مدلك الظهر مع 4 محركات تدليك قوية لتقديم تدليك اهتزازي مهدئ. يساعد على تقليل التوتر والإجهاد في الرقبة والكتفين وأسفل الظهر ومنطقة أسفل الظهر والفخذين والساقين.
- 🔥تدليك قابل للتخصيص - يحتوي غلاف آلام الظهر هذا على 3 أوضاع للتدليك و2 شدة اهتزاز قابلة للتعديل ومستويين للتدفئة. يتيح لك تخصيص الإعداد لنفسك لتحقيق الراحة القصوى. تم تجهيز وسادة التسخين بوظيفة الحماية من الحرارة الزائدة ووظائف الإغلاق التلقائي لضمان الاستخدام الآمن.
آخر تحديث بتاريخ 2024-04-02 / روابط الشركات التابعة / صور من واجهة برمجة تطبيقات Amazon Partners
- تصحيح القوام وتنشيط العضلات: تعمل تقنية Neuroband الحاصلة على براءة اختراع على تنشيط عضلات الظهر والكتف ، لتذكير جسمك بمحاذاة ظهرك وكتفيك مع توفير الراحة وحرية الحركة.
- تخفيف الآلام والتوتر: يدعم ويثبت العضلات المشدودة في الرقبة والظهر والكتفين مما يساعد على تخفيف الألم والتوتر دون تقييد العضلات.
- منع الإصابة: يساعد على منع مشاكل الكتف والظهر من خلال توفير الدعم ومنع الحركات الضارة. يوصى به في المواقف اليومية بما في ذلك العمل المستقر أو البدني والأنشطة الرياضية والأعمال المنزلية وما إلى ذلك. يعزز المنتج أوضاع العمل المفيدة عن طريق تثبيت العضلات الضعيفة والمساعدة في المحاذاة ، وتحييد الفجوة بين المفاصل.
آخر تحديث بتاريخ 2024-04-01 / روابط الشركات التابعة / صور من واجهة برمجة تطبيقات Amazon Partners
- تحسين الكراسي غير الداعمة: تستخدم وسادة الراحة المصنوعة من مادة الإسفنج الذكي حرارة الجسم للتكيف مع منحنيات الظهر وتوفير الدعم القطني الذي يفتقر إليه بشدة كراسي المكتب
- ضد آلام الظهر: معظم الكراسي لا تدعم الظهر، مما يسبب التوتر. تدعم الوسادة المريحة الجزء العلوي والوسطى والسفلي من الظهر لتوفير الراحة الكاملة
- غطاء مسامي: تتميز وسادة الكرسي بغطاء شبكي مسامي يسمح بمرور الهواء، ويمنع تراكم الحرارة. أخيرًا استمتع بمقعد جديد تمامًا طوال اليوم
آخر تحديث بتاريخ 2024-04-01 / روابط الشركات التابعة / صور من واجهة برمجة تطبيقات Amazon Partners
- 30 مستوى مسدس مساج ： ألوم بندقية التدليك اختيار السرعة ورؤوس التدليك التي تناسب احتياجاتك بشكل أفضل يمكن أن تقضي بسرعة على حمض اللاكتيك المنتج بعد التمرين ، ولتخفيف آلام العضلات وتيبس الظهر والرقبة يوميًا ، مما يقلل بشكل كبير من وقت تعافي العضلات.
- عمر بطارية طويل: مزود ببطارية عالية الجودة ، يمكن لمدلك العضلات الاستمرار في العمل لمدة 6-8 ساعات بعد الشحن ، بينما يمكن لنظام التبريد إزالة الحرارة الزائدة بشكل فعال ، إذا كانت البطارية منخفضة ، فسيكون هناك موجه أحمر.
- أقل من 45 ديسيبل ضوضاء منخفضة للغاية: مسدس تدليك العضلات ALDOM الذي يتميز بأداء عالٍ وضوضاء منخفضة. يتميز بتقنية متقدمة ومحرك كهربائي غير مصقول عالي العزم ، يتميز بالقالب عالي الدقة الذي يربط بإحكام رأس الماكينة والجسم ، يدور المحرك عالي العزم 1800-4800 مرة في الدقيقة ويحقق أنسجتك لفك اللفافة ( النسيج الضام)
آخر تحديث بتاريخ 2024-04-02 / روابط الشركات التابعة / صور من واجهة برمجة تطبيقات Amazon Partners
- LUMBA +: يستخدم تقنية إزالة الضغط العصبي المعترف بها من قبل INSERM ، والتي يتم ممارستها في ممارسات علاج العظام والمعترف بها من قبل جمعية أخصائيي تقويم العظام الحصريين. الضغط العصبي في العمود الفقري هو إجراء جراحي أو غير جراحي يهدف إلى تحرير الضغط على النخاع الشوكي أو الأعصاب الشوكية
- يعد تخفيف الضغط العصبي فوق العمود الفقري عنصرًا أساسيًا في علاج آلام الظهر مثل الأقراص المنفتقة والأقراص المنتفخة والألم الوركي وتنكس القرص وهشاشة العظام. تخفيف الضغط عن العمود الفقري هو مبدأ يستخدم بشكل متزايد في علاج آلام الظهر (العصب وركي خاص بالورك عالق، قرص القرص، الجنف، ضغط الفقرات أو آلام أسفل الظهر).
- دعنا نكتشف تقنية تخفيف الضغط عن العمود الفقري ونرى معًا آثاره من خلال التمدد ضد عرق النسا. مبدأ تخفيف الضغط عن العمود الفقري إن تخفيف الضغط عن العمود الفقري (أو العمود الفقري العصبي) هو علاج لطيف يستخدم في حالة عرق النسا القرص عالق أو منفتق أو في حالة قرص القرص.
آخر تحديث بتاريخ 2024-04-01 / روابط الشركات التابعة / صور من واجهة برمجة تطبيقات Amazon Partners
- أسطوانة تدليك الظهر لتخفيف آلام العضلات: قم بتخفيف آلام العضلات والتوتر باستخدام أسطوانة الرغوة ذات البثرات Core Balance. قم بلف أسطوانة تدليك العضلات الموضوعة تحت عضلاتك لتفكيك التصاقات الأنسجة الرخوة واستهداف نقاط الزناد المؤلمة (عقد العضلات).
- إصدار أعمق للعضلات: تتميز أسطوانة تدليك الظهر الخاصة بنا بجسم بلاستيكي مجوف مع طبقة خارجية من الإسفنج المدبوغ من أجل تحرير الليفي العضلي بشكل أعمق. تعمل النتوءات الموجودة على هذه الأسطوانة الخلفية مثل أيدي وأصابع المُدلك لاستهداف عقد العضلات المشدودة واسترخائها وتحريرها بشكل أكثر فعالية.
- تحسين الأداء: دحرجة الأسطوانة الخلفية على عضلاتك تطلق السموم وتزيد من تدفق الدم والأكسجين إلى المنطقة المستهدفة. قم بتدليك عضلاتك باستخدام بكرة اللياقة البدنية الخاصة بنا قبل التمرين أو بعده لتعزيز أدائك وتسريع وقت الشفاء وحمايتك من الإصابة.
آخر تحديث بتاريخ 2024-04-02 / روابط الشركات التابعة / صور من واجهة برمجة تطبيقات Amazon Partners
- كومبيكس
- مُحفز للعضلات يقدم 30 برنامجًا: 10 برامج للإعداد البدني ، و 8 برامج لتخفيف الآلام ، و 5 برامج للتعافي ، وبرنامجين لإعادة التأهيل ، و 2 برامج للياقة البدنية.
- شريكك في الاستعداد الرياضي ، مما يسمح لك بمنع الإصابات والتعافي بشكل أفضل ولكن أيضًا يخفف من آلامك.
- 4 قنوات مستقلة تسمح لك بتمرين مجموعتين عضليتين في وقت واحد.
آخر تحديث بتاريخ 2024-04-01 / روابط الشركات التابعة / صور من واجهة برمجة تطبيقات Amazon Partners
في بعض الحالات النادرة ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لتصحيح المشكلة. ولكن بفضل أ العلاج المناسب، يمكن للكثير من الناس التخلص من مشاكل الجهاز الهضمي واستعادة نشاطهم حياة طبيعية.
انا اسمي ياسر ديب. أنا كاتب صحي وطب. من خلال الجمع بين معرفتي العلمية القوية وإتقان الكتابة على الويب ، أسلط الضوء على المعلومات الصحيحة مع إتاحتها للجميع. هدفي هو ضمان وصول الأشخاص إلى أحدث المعلومات وأكثرها دقة عندما يتعلق الأمر بصحتهم.
