إذا كنت من بين العديد من الأشخاص الذين يعانون من الحالة المزمنة المؤلمة للقرص الغضروفي ، فأنت تعلم مدى تأثيرها على نوعية الحياة والأنشطة اليومية. في الواقع ، عادة ما يكون القرص الغضروفي هو سبب الألم الشديد في الرقبة (فتق عنق الرحم) وأسفل ...
أفضل مرتبة للقرص الغضروفي: مراجعة Physio (دليل الشراء) اقرأ المزيد "
بطء الرأس هو مصطلح طبي يستخدم لوصف حالة يكون فيها رأس الطفل مسطحًا أو مشوهًا. أصبحت هذه الحالة أكثر شيوعًا ، ربما بسبب انتشار وضع الاستلقاء الموصى به للوقاية من متلازمة موت الرضع المفاجئ. لكن هل هو جاد؟ ...
في مواجهة آلام أسفل الظهر أو توتر العضلات أو المفاصل الحساسة ، يبحث الكثير من الناس عن بديل مضغوط ومتعدد الاستخدامات لإيجاد الرفاهية. لهذا ، يعد حوض الاستحمام القابل للطي للبالغين حلاً بسيطًا إلى حد ما ، ولكنه يمكن أن يكون فعالًا للغاية. من خلال تقديم تجربة مريحة وهادئة ، فإنها تميز نفسها ...
حوض استحمام قابل للطي للبالغين: رأي أخصائي العلاج الطبيعي (فعال ضد الألم؟) اقرأ المزيد "
من أجل تخفيف الآلام المصاحبة لعرق النسا ، يوصى بشدة باختيار مرتبة أفضل لعلاج عرق النسا. إنه خيار مثير للاهتمام يوفر العديد من الفوائد على المدى القصير والمدى الطويل. في الواقع ، بالإضافة إلى تقليل آلام الظهر ، يساهم هذا الفراش أيضًا في ...
أفضل مرتبة لعرق النسا: رأي أخصائي العلاج الطبيعي اقرأ المزيد "
حتى لو بدا الأمر غير عادي ، فهناك أشخاص اعتادوا النوم بدون وسادة وهم يحبون ذلك. لكن هل هو جيد لصحتك؟ هل هي مريحه؟ في هذه المقالة ، سنجيب على هذه الأسئلة من خلال مناقشة إيجابيات وسلبيات عادة النوم الغريبة هذه. فوائد …
التهاب مفاصل عنق الرحم والتهاب الجيوب الأنفية هما حالتان صحيتان شائعتان لهما تأثيرات كبيرة على نوعية الحياة. بينما يؤثر التهاب مفاصل عنق الرحم على مفاصل العنق والعمود الفقري العنقي ، يشير التهاب الجيوب الأنفية إلى التهاب الجيوب الأنفية حول الأنف والعينين. ولكن ما هو...
التهاب مفاصل عنق الرحم والتهاب الجيوب الأنفية: ما هو الرابط؟ اقرأ المزيد "
عندما يتورط شخص ما في حادث سيارة يسبب ألمًا شديدًا في الظهر ، فمن الضروري معرفة الحقوق والتعويض المحتمل عن الإصابات الجسدية والأضرار التي تلحق بالممتلكات. في الواقع ، قد يحق لضحايا الحوادث الحصول على تعويض عن المعاناة والإزعاج المرتبطين بآلام الظهر الناتجة ...
آلام الظهر بعد حادث سيارة: التعويض (شرح حقوقك) اقرأ المزيد "
تمت مراجعة المقالة والمصادقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة في بعض الحالات ، يمكن أن يكون ألم الفخذ خطيرًا ويتطلب تدخلاً عاجلاً (مثل الجراحة). في حالات أخرى ، قد تمر بشكل عفوي. في كلتا الحالتين ، من الضروري تحديد السبب الدقيق لتوجيه ...
تمت مراجعة المقالة والموافقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، يمكن أن تحدث آلام الظهر وتورم المعدة في نفس الوقت ، وتسبب أعراضًا مزعجة (أحيانًا تكون مقلقة!). هذا الارتباط أكثر شيوعًا مما قد يتخيله المرء ، وعادة ما تكون الأسباب ذات الصلة حميدة. في هذه المقالة ، ...
آلام الظهر وتورم المعدة: 6 أسباب محتملة (وماذا تفعل؟) اقرأ المزيد "
لا ننام جميعًا بالطريقة نفسها ونغير وضعنا عشرات المرات في ليلة واحدة ، ومن هنا تأتي أهمية وضع وسادتك حتى تنام جيدًا. اعتمادًا على الموضع الذي تفضل اعتماده ، يلعب اختيار وسادتك ومكانها دورًا مهمًا في الجودة ...
