غالبًا ما يتم التماس عضلات أوتار المأبض ، ولكن نادرًا ما يتم شدها ، وتميل إلى التصلب. ينتج هذا التقصير عن الحد من حركات ثني الساق ، ولكن أيضًا في الورك ، مما يؤدي إلى تعويض على مستوى العمود الفقري القطني والذي يمكن أن يتسبب على المدى الطويل في ألم أسفل الظهر (ألم أسفل الظهر). اذا أنت…
تيبس أوتار الركبة: العواقب (الارتباط بآلام أسفل الظهر) اقرأ المزيد "
بعد وقوع حادث أو سقوط أو صدمة ، يمكن أن ينتهي بك الأمر بألم شديد في الصدر. قد يشير هذا الألم إلى حدوث صدع في الضلوع. هذا الكسر السطحي ، غالبًا ما يكون حميدًا ، ليس له عواقب وخيمة. ومع ذلك ، يمكن أن يكون مسؤولاً عن الألم الذي لا يطاق والذي يعتبر استمراره مصدرًا ...
تمت مراجعة المقالة والموافقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، لديك آلام في الظهر ، وتتساءل ماذا تفعل للشفاء بأسرع ما يمكن (وفعالية!). لقد تم إخبارك بالفعل بتجنب الراحة ، وتناول الأدوية ، والسباحة ، والاستشارة ...
ألم الفك من الأعراض الشائعة التي يمكن أن تسببها أمراض مختلفة. على سبيل المثال ، هناك إجهاد وتعب. هم مسؤولون عن التوتر في الفك. في هذا المقال سنتحدث عن الرابط بين ألم الفك والتوتر. التعريف و ...
غالبًا ما تضع الزيادة في قيمة البروتين التفاعلي C أو CRP العديد من المرضى في حالة تأهب. إنها بالفعل علامة للالتهاب يقاسها الأطباء بشكل شائع. تشير الزيادة الكبيرة في قيمتها إلى وجود عدوى أو التهاب في مكان ما. في هذه المقالة ، سنناقش الطرق العملية ...
تمت مراجعة المقالة والمصادقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، يضطر معظمنا إلى القيادة للذهاب إلى العمل أو ممارسة حياته اليومية. عندما تعاني من انزلاق غضروفي ، يمكن أن يكون السفر بالسيارة أمرًا صعبًا ، لذا تضطر أحيانًا إلى التخلي عن هوايات أو رحلات معينة ...
القرص الغضروفي والسيارة: القيادة بدون ألم (5 نصائح) اقرأ المزيد "
ممتعة ومرضية للبعض ، مزعجة ومؤلمة للآخرين ، التشققات في الظهر لا تتركك غير مبال بشكل عام! لكن من اين جاؤوا؟ هل هذا بالضرورة شيء سيء؟ متى يجب أن تقلق؟ الأجوبة في هذا المقال. ماذا تقصد ب "صرير الظهر"؟ عندما نتحدث عن "صرير الظهر" ، فإننا نشير عمومًا إلى هؤلاء ...
فكك يتشقق وهذا يقلقك؟ اعلم أنك لست الوحيد الذي يعاني من هذا. هذه المشكلة مؤلمة بشكل يومي ، وتؤثر على آلاف الفرنسيين. ينتج الفك المتصدع أيضًا عن خلل وظيفي في المفصل مما يؤدي إلى مزيد من التأثيرات طويلة المدى المؤلمة. فلماذا ينبعث الفك ...
تؤثر آلام الظهر على الحالة المزاجية والرفاهية. يمكن أن يصبح عائقًا أمام مختلف جوانب الحياة بما في ذلك الحياة الجنسية. هل تشعرين أن حياتكما كزوجين تتأثر بآلام أسفل الظهر؟ اكتشف في هذه المقالة ، نصائح للمساعدة في إدارة الموقف بشكل أفضل فهم ألم ...
طفل ، مراهق ، بالغ ... كل شخص لديه ندبة واحدة على الأقل على جسده. يحدث أن تكون بعض الندبات محرجة ، بل ومؤلمة. قد يكون هذا بسبب ما يسمى التصاق الندبة. دعنا نتعرف في هذا المقال على ما هو التصاق الندبات وما هي العواقب وكيفية معالجتها و ...
