ألم الثدي ، المعروف أيضًا باسم ألم الثدي ، شائع جدًا ويصيب ما يقرب من 70٪ من النساء. يمكن أن تتنوع أسباب هذا الألم. في بعض الحالات ، تكون هذه اختلافات هرمونية بسيطة ، بينما في حالات أخرى ، يمكن أن تكون أمراضًا أكثر خطورة تتراوح من عدوى بسيطة إلى سرطان الثدي.
في هذه المقالة ، سنناقش 12 سببًا يجب التفكير فيها عند مواجهة ألم الثدي ، وكيفية التعرف على كل من أمراضه على وجه التحديد ، والأهم من ذلك ، كيفية إدارة آلام الثدي.
انتقل مباشرة إلى القسم الذي يهمك
تعريف
ألم الثدي هو عرض شائع عند النساء. ترتبط بشكل عام بالدورة الهرمونية. يمكن أن تكون خفيفة أو معتدلة أو شديدة أو ثابتة أو تحدث فقط من حين لآخر.
يحدث ألم الثدي نتيجة حالة التهابية تزيد من حساسية أنسجة الثدي وجلد الثدي. يمكن الشعور بهذه الآلام بعدة أشكال: إيلام ، إحساس مؤلم في الحلمة ، تورم ، ثقل ، خفقان ، تشنجات ، حرقة ، ألم شديد أو حارق ، تورم مؤلم في الثدي.
يوجد بشكل عام نوعان من آلام الثدي: ألم الثدي الدوري (المرتبط بالدورة الشهرية) وآلام الثدي غير الدورية.
ألم دوري : هذا النوع من آلام الثدي هو الأكثر شيوعًا ويوجد عند النساء دون سن 35 عامًا. يحدث هذا الألم نتيجة التغيرات الهرمونية التي تحدث قبل أو أثناء الحيض. وهي موجودة في كلا الثديين وتتميز بألم شديد في الصدر والإبط. قد يصبح الألم أكثر حدة قبل الحيض ويختفي بعد تدفق هذه مباشرة.
ألم غير دوري : يمكن أن تحدث آلام الثدي أيضًا بسبب عوامل أخرى غير الهرمونات. هذا النوع من الألم شائع لدى النساء فوق سن 35 عامًا. يصفه بعض المرضى بأنه إحساس حارق في الصدر. الأسباب الرئيسية للألم غير الدوري هي الأورام (الأورام الغدية الليفية أو الخراجات ، إلخ).
12 سبب محتمل لألم الثدي
بلوغ
يمكن أن يشعر المراهق بألم في الثدي منذ سن البلوغ. هذا بسبب نمو أنسجة الثدي التي تسبب تقلصات العضلات.
الحيض ومتلازمة ما قبل الحيض (بمس)
آلام الثدي أو آلام الثدي الهرمونية هي جزء من متلازمة ما قبل الحيض ، وهي متلازمة شائعة جدًا. في الواقع ، من الإباضة ، يزداد حجم الثديين. لذلك فإن توتر الثدي قبل الحيض هو مؤشر على الأداء الدوري للمرأة والتحولات المتزامنة في البنية الداخلية للثدي. لا يتم بعد ذلك عزل هذه الآلام وتنتمي إلى صورة خلل وظيفي في المبيض مصحوب بفرط الإستروجين.
العلامات التي قد ترتبط في هذا السياق هي: دورات الحيض المضطربة (طويلة جدًا أو قصيرة جدًا) ؛ التابع غزارة الطمث (فقدان الدم خارج فترة الحيض) ؛ زيادة الوزن السريع اضطرابات المزاج و ألم الحوض.
فترة الحمل
كما ذكرنا أعلاه ، فإن زيادة إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون خلال الجزء الثاني من الدورة الشهرية يمكن أن تجعل الثدي مؤلمًا لدى بعض النساء. أثناء الحمل ، يتم إنتاج هذه الهرمونات بكميات كبيرة بشكل متزايد. هذا يسبب زيادة في الغدد الثديية وكذلك الأنسجة الدهنية في الثدي. تسبب هذه الهرمونات أيضًا زيادة في تدفق الدم إلى الثديين.
ينتج عن هذا الشعور بثقل وتصلب الثدي وزيادة حساسية الجلد. يمتد هذا الجلد الرقيق والهش ، مما يساهم في الشعور بعدم الراحة.
الرضاعة بالحليب
تتراوح المشاكل التي تؤدي إلى ألم الثدي عند النساء المرضعات من تقرح أو تشقق الحلمات إلى التهاب الضرع.
الحلمات المتقرحة أو المتشققة
عندما يظهر الألم خلال الأيام الأولى من الرضاعة الطبيعية ويستمر ، يكون ذلك بشكل عام بسبب سوء وضع الطفل. يمكن أن تكون هذه الآلام مصحوبة باحمرار أو تشققات أو تشققات.
احتقان الثدي
يمكن أن يصاب الثدي بالاحتقان عندما يأتي الحليب ، أو عندما يشرب الطفل أقل من المعتاد أو إذا كانت الأم تفرز الكثير من الحليب لاحتياجاتها. يصبح الثديان ثقيلان وكبير الحجم وصلبًا ومؤلماً في بعض الأحيان.
القلاع الحلمة
القلاع ناتج عن فطر. يمكن أن يؤثر على كل من الأم والطفل. قد تشعر الأم بألم في الحلمة أو داخل الثدي (الشعور بأن ثديها مثقوب بالإبر). قد تكون الحلمة متشققة وحمراء أو لا تظهر أي خصوصية.
قناة الحليب المسدودة
إذا ظل الثدي ممتلئًا لفترة طويلة جدًا أو تم ضغطه (على سبيل المثال بواسطة حمالة صدر) ، يمكن أن تنسد قناة الحليب. هذا يسبب الألم وأحيانًا تورم في الثدي.
التهاب الضرع
التهاب الضرع هو عدوى تسببها البكتيريا. يحدث ذلك إذا كانت الأم تعاني من إصابات بالثدي (تشققات) أو احتقان طويل الأمد. بالإضافة إلى آلام الثدي ، تعاني الأم من متلازمة معدية (حمى ، قشعريرة ، ألم عضلي). قد يكون الثدي متكتلًا وصلبًا وأحمر اللون ومؤلماً. يمكن أن يتطور التهاب الضرع إلى خراج الثدي.
انقطاع الحيض
ألم الثدي في سن اليأس ناتج عن التغيرات الهرمونية.
التغيرات الكيسية الليفية بالثدي
يمكن أن يؤدي عدم التوازن الهرموني إلى تكوين أكياس في الثدي. كيس الثدي هو كيس مملوء بسائل يتراكم في أنسجة الثدي. إنه الورم الحميد الأكثر شيوعًا لدى النساء اللائي تتراوح أعمارهن بين 35 و 50 عامًا.
على الرغم من أن تكيسات الثدي حميدة ، إلا أن هذه العقيدات المتماسكة مصحوبة بألم واحمرار وانزعاج. يتم التشخيص عن طريق ملامسة الثديين. إنها كتلة ناعمة وناعمة تتحرك بسهولة شديدة عبر الأنسجة. قد يصبح الكيس كبيرًا وطريًا قبل الدورة الشهرية مباشرةً ، ثم يصبح صغيرًا وأقل إيلامًا بمجرد انتهائه.
أيضا ، يمكن أن تتشكل الأنسجة الليفية في الثدي. تأخذ أنسجة الثدي نسيجًا مخدوشًا أو معقدًا بالإضافة إلى وجود الكيس. وهذا ما يسمى بالتغير الكيسي الليفي في الثدي.
الورم الغدي الليفي
الورم الغدي الليفي هو ورم حميد يسبب ألم الثدي. يتميز بوجود كتلة صغيرة في الثدي تتكون من نسيج ليفي وأنسجة غدية. نلاحظ أنه يصيب المزيد من الشابات ذوات الأثداء الكثيفة ، مع وجود نسبة كبيرة من الأنسجة الغدية الليفية مقارنة بالأنسجة الدهنية. لا يرتبط ظهور الورم الليفي الغدي بالهرمونات ولكن حجمه يمكن أن يختلف حسب تأثيرها.
سرطان الثدي
سرطان الثدي هو أكثر أنواع السرطانات شيوعاً عند النساء ، فلا يمكننا الحديث عن ألم الثدي دون ذكره.
بشكل عام ، لا يتسبب تطور سرطان الثدي في ظهور أعراض ، ولكن قد يعاني عدد قليل من النساء من ألم في منطقة الثدي والإبط.
سرطان الثديناتج عن اضطرابمن خلايا معينة تتكاثر وتشكل ورمًا خبيثًا.
ماذا تفعل في مواجهة آلام الثدي؟
في حالة حدوث تقرح أو تشقق في الحلمات أثناء الرضاعة الطبيعية ، يمكن للأم وضع بضع قطرات من حليب الثدي على حلمة ثديها في نهاية الرضاعة أو وضع بلسم أساسه اللانولين.
لتجنب الاحتقان ، تأكد من أن الطفل لديه مزلاج جيد. تحتاج أيضًا إلى جعله يرضع كثيرًا (8 إلى 12 مرة في اليوم). يمكن للأم أيضًا شفط حليبها للتخفيف من الشعور بعدم الراحة.
لتقليل التورم والألم ، يمكن وضع الثلج على الثدي بين الوجبات.
يتم علاج فطريات الحلمة في كل من الأم والطفل لتجنب إعادة التلوث. يتم استخدام الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية مثل المسكنات التي تحتوي على مضادات الفطريات (كلوتريمازول وميكونازول). إذا لم يحدث تحسن بعد خمسة أيام ، فمن الأفضل استشارة الطبيب.
لتحرير قناة الحليب المسدودة ، من الضروري: الرضاعة الطبيعية في كثير من الأحيان ، وتطبيق مصدر الحرارة على الثدي قبل الرضاعة الطبيعية ، وتدليك الثدي برفق أثناء الرضاعة.
في حالة التهاب الضرع ، يجب تطبيق نفس الإجراءات السابقة: إفراغ الثدي عن طريق زيادة عدد مرات الرضاعة في اليوم أو عن طريق شفط الحليب ؛ لا تقلقي لأن الحليب لا يزال جيداً بالرغم من التهاب الضرع.
لتهدئة الألم ، يُنصح بوضع الماء البارد على الثدي بين فترات الرضاعة. إذا استمرت الأعراض بعد 12 ساعة ، يجب استشارة الطبيب حيث قد تكون هناك حاجة للمضادات الحيوية.
عندما يتعلق الأمر بتكيسات الثدي ، فإن معظمها يختفي دون علاج. إذا كان الكيس كبيرًا جدًا أو لا يختفي من تلقاء نفسه ، فقد يستخدم الطبيب خزعة إبرة دقيقة لإزالة السائل داخل العقدة. يمكنه أيضًا إجراء جراحة استئصال الكيس إذا تكررت أو إذا كانت كبيرة جدًا ومؤلمة.
ماذا تفعل أمام ورم غدي ليفي في الثدي؟
بمجرد تشخيص الورم الغدي الليفي ، يتكون العلاج في الغالب من مراقبة الكتلة كل 6 أشهر أو سنة واحدة. نظرًا لأن الورم الغدي الليفي حميد ، فليس من الضروري إزالته إذا كان صغيرًا وغير مؤلم ، ولا يزعج المريض لأن الآفة يمكن أن تحل نفسها بنفسها.
إذا أعجبك المقال ، فيرجى مشاركته على شبكات التواصل الاجتماعي الخاصة بك (Facebook وغيرها ، بالضغط على الرابط أدناه). سيسمح ذلك لأقاربك وأصدقائك الذين يعانون من نفس الحالة بالاستفادة من النصيحة والدعم.
