آلام الحوض

ألم العجان: 16 سببًا محتملاً (وماذا تفعل؟)

Le عجان هي منطقة حميمة يمكن أن تتأثر باضطرابات غير مؤلمة ومحرجة تمامًا مثل تسرب البول ، ولكن أيضًا بسبب الأمراض المؤلمة. لذلك فإن الألم العجاني هو ألم يتم الشعور به في منطقة العجان ، مهما كان مصدره.

 

هذا النوع من الألم هو سبب متكرر للاستشارة في التخصصات الطبية مثل الأمراض الجلدية ، وأمراض المستقيم ، وأمراض النساء ، والمسالك البولية ، وطب الأعصاب ، وما إلى ذلك. عندما يتم تضمين هذه التخصصات ، فإنها تمكن من تحديد سبب عضوي. في بعض الحالات ، قد يكون ألم العجان بدون سبب ملموس.

العناية بتقويم الع...
العناية بتقويم العمود الفقري

 

قد يعتقد المرء أن هذه الآلام تؤثر على النساء أكثر ، لكن لاحظ أن الرجال يتأثرون أيضًا. من المهم استكشافها لأنها يمكن أن تؤثر على الراحة الجنسية للزوجين. ستحاول هذه المقالة تقديم 16 سببًا محتملاً في حالة الألم العجاني ، وما هي الطرق المختلفة لعلاجه.

ما هو العجان؟

 

العجان عبارة عن مجموعة من العضلات التي تقع على الجدار السفلي للحوض. تتشابك هذه العضلات وتشكل قاع الحوض. يذهبون من عظم العانة أمام عظم الذنب خلف. يختلف هيكل العجان عند الرجال والنساء.

 

عجان
مصدر

 

ويشمل الطرف السفلي من الجهاز الهضمي والبولي والجهاز التناسلي. في النساء ، يشمل المثلث البولي التناسلي فتحة المهبل والبظر. في البشر ، يشمل جذر القضيب وكيس الصفن وجذع القضيب.

 

يتمثل دور العجان في دعم الجهاز الهضمي السفلي والمسالك البولية من خلال ضمان إغلاق وفتح المثانة وأخيراً الجهاز التناسلي ، وبالتالي ضمان سلس البول والبراز. تولد الأعضاء الموجودة في البطن اختلافات في الضغط عند امتلائها أو تفريغها أو انقباضها. يتمثل دور العجان في ممارسة ضغط المقاومة الصاعد من أجل الحفاظ على التوازن. دائم. أخيرًا ، تشارك عضلات العجان في النشاط الجنسي.

 

 

ألم العجان عند النساء

 

تشعر المرأة على مستوى منطقة العجان ثم على مستوى المهبل بألم وأيضًا حكة وحرقان أو تهيج وثقل وضيق وحتى صدمات كهربائية. قد يزداد الألم بعد الذهاب إلى المرحاض (البراز) ، وقد تعاني المرأة من الإمساك. يمكن أن ترتفع المعاناة أيضًا إلى مستوى أسفل الظهر.

 

هذه الآلام لها تأثير كبير على الحياة الجنسية ، بدءًا من الألم المعتدل إلى عدم القدرة على الجماع.

 

1. الحمل

 

العجان هو جزء من تشريح المرأة الحامل المجهدة للغاية. خلال فترة الحمل ، يخضع جسم المرأة لتغييرات. تحت تأثير زيادة الوزن والتحول في الجاذبية ، يزداد ضغط البطن على قاع الحوض ، مما قد يضعف منطقة العجان ويؤدي إلى الألم.

 

2. الولادة أو جراحة المهبل

 

يخضع العجان لضغط تقلصات الرحم أثناء الولادة ، ثم ارتخاء كبير جدًا بعد ولادة الطفل. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يصاب العجان عندما يكون وزن الطفل مرتفعًا ، عند أ بضع الفرج يمارس أو في حالة استخدام الأدوات (الملقط).

 

يمكن أن تؤدي هذه الصدمات إلى مضاعفات مثل ألم العجان. بالإضافة إلى هذه الآلام ، يمكن أيضًا أن يكون هناك سلس البول ، وألم أثناء الجماع أو نزول الأعضاء.

 

3. ألم في العجان أثناء أو بعد ممارسة الجنس

 

يسمى الألم العجاني الذي يحدث أثناء الجماع أو بعده عسر الجماع. يمكن أن يكون لهذا الألم عدة أسباب:

 

  • بطانة الرحم : وجود غير طبيعي لأنسجة الرحم خارج تجويف الرحم. إذا تم العثور على خلايا بطانة الرحم هذه في المثانة والمستقيم ، فإنها يمكن أن تسبب ألم العجان تحت تأثير الهرمونات التناسلية.
  • حضور ال كيسات المبيض
  • ل العدوى المنقولة جنسيا (IST)
  • le التشنج المهبلي : إنه ذعر ، خوف من الإيلاج يؤدي إلى تقلص لا إرادي للعجان يمنع أي اختراق. أصله نفسي بشكل عام ، خاصة بعد الصدمة الجنسية أو القلق أو التوتر.

 

 

ألم العجان عند الرجال

 

في البشر ، العديد من الأمراض الالتهابية هي سبب الألم العجاني.

 

آلام الحوض عند الرجال

 

4. التهاب البروستات : يقابل التهاب البروستاتا. عندما يكون حادًا ، غالبًا ما يكون من أصل جرثومي ويشكل عدوى تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي. من ناحية أخرى ، فإن التهاب البروستاتا المزمن ، الأكثر شيوعًا ، غير بكتيري بشكل عام ويمكن ربطه بأمراض البروستاتا مثل الورم الحميد (الورم الحميد).

 

L 'التهاب البربخ المزمن والتهاب الإحليل هما أيضًا سببان آخران للالتهاب عند البشر.

 

 

أسباب مشتركة لكل من الذكور والإناث

 

7. الألم العصبي الفرجي

 

إنه التهاب في العصب الفرجي. هذا العصب يعصب منطقة العجان وكذلك أجزاء أخرى من الجسم مثل المسالك البولية والمستقيم. الألم الناجم عن ألم العصب الفرجي تأخذ جانبًا مزمنًا وتصبح أكثر حدة عند الجلوس.

 

العلامات الأخرى المصاحبة للألم هي: عدم الراحة أثناء التبول ، أو التغوط أو الجماع ، اضطرابات المسالك البولية ، الإحساس بوجود جسم غريب في المستقيم ، سلس البول ، تسرب البول.

 

لمعرفة كل شيء عن الألم العصبي الفرجي ، انظر المقال التالي.

 

8. و متلازمة الدراج ou متلازمة ألكوك

 

يمكن أن يحدث تهيج أو حتى ضغط على العصب الفرجي أو العصب الفرجي الداخلي بعد أن يتم دعم جزء كبير من وزن الجسم بواسطة العجان لفترات طويلة.

 

يتبع انخفاض الدورة الدموية على مستوى العجان (نقص التروية) وضغط القناة دالكوك (مساحة صغيرة في الحوض حيث يمر العصب الفرجي). هناك بعض التنميل يتبعه في نهاية المطاف سلس البول وضعف الانتصاب.

 

ألم العجان المتدرج
مصدر

 

9. كوكيدينيا

 

La العصعص كما يوحي اسمها ، هو ألم مترجم إلىعظم العصعص. ثم يتم تشغيله في وضع الجلوس عند ممارسة الضغط على العصعص خارجيًا أو داخليًا (فحص المستقيم). يمكن أن يكون أحيانًا بسبب عدم استقرار العصعص الذي يمكن تشخيصه من خلال صور الأشعة السينية الديناميكية (يعتبر عدم الاستقرار الذي يزيد عن 25 درجة بين الوقوف والجلوس مرضيًا).

 

ومع ذلك ، عندما يظل العصعص مستقرًا ، قد يكون الألم ناتجًا عن أ هشاشة العظام بين العصعص أو العمود الفقري العصعص.

 

لمعرفة كل شيء عن ألم العصعص, انظر المقال التالي.

 

10. متلازمة العضلة الكمثرية

 

يأتي من تقلص عضلة الكمثري التي يتم إدخالها بين المدور الأكبر والعظم الحرقفي. يترجم إلى ملف آلام الأرداف مع تشعيع تنازلي للوجه الخلفي للفخذ. تتفاقم هذه الآلام عند الجلوس بسبب المجهود البدني مثل المشي والرفع وصعود السلالم.

 

على العكس من ذلك ، يمكن إراحة المرضى في وضع الجلوس عن طريق الثني السلبي واختطاف الطرف السفلي (مما يؤدي إلى تقصير العضلات).

 

لمعرفة كل شيء عن متلازمة الكمثري, انظر المقال التالي.

 

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تسبب بعض الأمراض غير المحددة ألم العجان في بعض الحالات. يتعلق:

 

11. من متلازمة العضلة السدّية

 

12. des دوالي الحوض

 

13. من متلازمة الليف العضلي

 

 

ماذا تفعل أمام ألم العجان؟

 

تتنوع أسباب الألم العجاني ، فمن الضروري استشارة أخصائي بمجرد ظهورها ، خاصة إذا كانت مستمرة. سيسمح هذا بالتشخيص الدقيق والعلاج المناسب.

 

إذا كان المرض المعدي هو سبب الألم العجاني ، يتم تقديم أدوية محددة للعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، ستشمل إدارة الألم نفسها عدة تقنيات.

 

إعادة تأهيل منطقة العجان

 

إعادة التأهيل العجاني ألم العجان
مصدر

 

يريح العجان ويخفف المنطقة المؤلمة. يتم إجراؤها من قبل متخصصين (القابلات ، المعالجين الفيزيائيين أو أخصائي تقويم العظام طب العجان). هناك أجهزة مخصصة لهذا الغرض تسمى المحفزات الكهربائية ، ومجهزة ببرامج الاسترخاء / الاسترخاء لقاع الحوض.

 

  • على المستوى الوقائي ، يمكننا أن نشجع الصيانة الدورية لقاع الحوض بفضل زيوت التدليك الملائمة ، كرات الغيشا (للنساء).
  • قم بتمارين الجمباز العجاني مع كرات Swissball على سبيل المثال.

 

تمارين الحمل العجان كيجل الفخذين عبس العجان
مصدر

 

  • خلال فصول التحضير للولادة ، يمكن للمرأة الحامل الاستفادة من النصائح البسيطة للحد من آلام العجان ، مثل: تدليك العجان لكن ايضا تمارين التنفس لتقوية عضلات البطن. ستسمح هذه التمارين للحجاب الحاجز بالارتفاع وبالتالي تقليل الضغط على قاع الحوض.
  • من المهم أيضًا إنشاء ملف إعادة التأهيل العجاني بعد الولادة (بعد الولادة) لتلطيف منطقة العجان بحيث يستعيد كل وظائفه.
  • في حالة الألم العصبي الفرجي والعصبية ، يتكون العلاج بشكل أساسي من إجراء تسرب.
  • قد يتطلب ألم العجان أيضًا عملية جراحية كما في حالة دوالي الحوض.

 

 

في الختام

 

ألم العجان هو أحد الأعراض التي يصعب أحيانًا إدارتها نظرًا للشكوك التشخيصية والمشاكل العلاجية التي تواجهها.

 

من المهم استشارة أخصائي يمكنه معرفة ما إذا كان كذلك ألم الأعصاب، عضلي ، شوكي ، معدي ، إلخ.

 

هو القادر على توجيه المريض نحو الرعاية المناسبة (الأدوية ، إعادة التأهيل ، الجراحة).

 

 

مراجع

 

  1. https://www.fmcgastro.org/postu-main/archives/postu-2009-paris/les-douleurs-perineales-2/
  2. https://www.perineeshop.com/blog/index/billet/4709_douleur-perinee-homme-femme
  3. https://sante.journaldesfemmes.fr/fiches-anatomie-et-examens/2552720-perinee-definition-anatomie-comment-le-masser/

وكانت هذه المادة مفيدة لك؟

عبر عن تقديرك للمقال

تصنيف القراء 0 / 5. عدد الأصوات 0

إذا كنت قد استفدت من هذا المقال ...

تابعنا على يوتيوب وفيسبوك

نأسف لعدم العثور على إجابة لأسئلتك!

ساعدنا في تحسين هذه المقالة!

كيف يمكننا تحسين المقال؟

100٪ تدريب مجاني

اكتشف ما لم يخبرك به أحد عن ألمك المزمن ...