الأطعمة الدسمة الأطعمة الفتق الإربي لتجنب

الفتق الإربي: الأطعمة التي يجب تجنبها (قائمة)

100٪ تدريب مجاني

اكتشف أ طريقة واحدة السماح لك (أخيرًا!) بـ ضع حدا لألمك الجسدي ...

عندما تعاني من الفتق الإربي، غالبًا ما نفكر في القيام به انتبه للطعام. للتذكير ، إنه مرض يتوافق مع خروج جزء من الجهاز الهضمي ، وخاصة الأمعاء ، من مكانه الطبيعي. لذلك يظهر هذا الجزء تحت الجلد. في هذه المقالة ، اكتشف ملف الأطعمة التي يجب تجنبها عند الإصابة بالفتق الإربي.

لماذا من المهم مراقبة نظامك الغذائي في حالة الفتق الإربي؟

مظهر فتق إينجوينال تفضله عوامل معينة ، وهي الشيخوخة (التي تقلل من مرونة جدار البطن) ، والعوامل الخلقية ، وأمراض الرئة ، والاستسقاء ، وحمل الأحمال الثقيلة ، إلخ.

وهي الأمراض التي تشمل الضغط البطني القوي بدانة، الإمساك الحالات المزمنة هي أيضا عوامل الخطر الرئيسية. هذان السببان يربطان بين النظام الغذائي والفتق الإربي.

للقراءة :   الفتق الأربي عند الأطفال: هل هو خطير؟ (علاج او معاملة)

فيما يلي أسباب الانتباه إلى نظامك الغذائي عندما يكون لديك فتق في الفخذ.

ملاحظة: لمعرفة كل شيء عن الفتق الإربي ، انظر المقال التالي.

الفتق الإربي
مصدر

لتجنب عوامل الخطر التي تؤدي إلى تفاقم المرض أو تفاقمه قدر الإمكان

  • La زيادة الوزن والسمنة: تناول الأطعمة الدسمة والسكرية بشكل مفرط يعزز تراكم الكتلة الدهنية في منطقة البطن مما يساهم في زيادة الضغط الواقع على الأحشاء. هذا يعزز ظهور فتق في مستوي ال أكبر فتى.
  • La ضعف عضلات البطن ، في جزء منه ، بسبب سوء التغذية.
  • La الإمساك : الجهد المبذول أثناء إخلاء البراز يزيد بشكل كبير من الضغط البطن. هذا يعزز خروج الأحشاء من موقعها المعتاد. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يؤدي تراكم الفضلات التي يصعب التخلص منها إلى تفاقم الفتق ، عن طريق تعطيل الدورة الدموية.

لتسهيل العلاج وخاصة الجراحة

هذا هو الحال خاصة بالنسبة للأطعمة شديدة الحلاوة ، والتي تبطئ الشفاء بعد الجراحة. علاوة على ذلك ، فهي تزيد من خطر الالتهاب وبالتالي تفاقم الأعراض.

يمكن أن يؤدي استهلاك الأطعمة غير المناسبة بعد الجراحة أيضًا إلى تكرار الإصابة.

ما هي الأطعمة التي يجب تجنبها أثناء الفتق الإربي؟

هنا قائمة صغيرة من الاطعمة لتجنب أو على الأقل خفض خلال هذا المرض:

  • الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات الزائدة: السكر والحلويات والمعجنات والمعجنات.
  • الأطعمة المصنعة: المشروبات السكرية والغازية والتوابل والصلصات ومحسنات النكهة الاصطناعية والوجبات الخفيفة ؛
  • الأطعمة الدهنية جدًا: لحم الخنزير المقدد والسمن والجبن والأطعمة المقلية واللحوم وما إلى ذلك.
  • الأطعمة السريعة: الهامبرغر ، الكباب ، السندويشات ... التي تزيد من خطر الإصابة بالسمنة.
  • المشروبات الكحولية؛
  • المنبهات: التبغ ، القهوة ، إلخ ؛
  • الأطعمة التي تسبب الإمساك: الشوكولاته والفواكه غير الناضجة وخاصة الجوافة والموز والأرز الأبيض واللحوم الحمراء.
  • الفواكه ثوان والمكسرات التي يصعب هضمها ؛
  • هؤلاء الأغنياء الغلوتين، الذي يشعل ال أمعاء. لذلك فهي ضارة للأشخاص الذين يعانون من الفتق الإربي. تشمل الأمثلة القمح واللحوم الباردة والشوكولاتة والبيرة وما إلى ذلك.
للقراءة :   الفتق الأربي: ارتخاء الشبكية (مضاعفات)

بعد العملية ، يوصي الأطباء دائمًا بتناول الأطعمة سهلة الهضم والخفيفة وقبل كل شيء ليست صعبة للغاية. على سبيل المثال ، يمكننا الاستشهاد بالمرق غير الدهني للغاية ، والفاكهة الناضجة جدًا ، والكومبوت ، وما إلى ذلك. الملينات مثل معظم الخضروات موصى بها لمحاربة الإمساك. وقبل كل شيء ، لا تنس أن تحافظ على رطوبتك بشرب كمية كافية من الماء.

هل تبحث عن حلول لتخفيف آلامك؟

اكتشف رأي فريق المهنيين الصحيين لدينا حول المنتجات المختلفة المتوفرة في السوق (الوضع ، والنوم ، والألم الجسدي) ، بالإضافة إلى توصياتنا.

مراجع

https://fr.healthy-food-near-me.com/hernia/

https://info-cafe-wuppertal.org/fr/traiter-une-hernie-inguinale-sans-chirurgie-les-cinq-meilleures-fa%C3%A7ons-de-le-faire/

وكانت هذه المادة مفيدة لك؟

عبر عن تقديرك للمقال

تصنيف القراء 3.7 / 5. عدد الأصوات 9

إذا كنت قد استفدت من هذا المقال ...

تابعنا على يوتيوب وفيسبوك

100٪ تدريب مجاني

اكتشف أ طريقة واحدة السماح لك (أخيرًا!) بـ ضع حدا لألمك الجسدي ...

100٪ تدريب مجاني

اكتشف ما لم يخبرك به أحد عن ألمك المزمن ...