تريد التقيؤ

آلام الظهر والرغبة في التقيؤ: ما الرابط؟

100٪ تدريب مجاني

اكتشف أ طريقة واحدة السماح لك (أخيرًا!) بـ ضع حدا لألمك الجسدي ...

هل لديكم آلام الظهر مصحوبة برغبة في التقيؤ ؟ كثير من الناس يعانون من هذا المزيج غير المريح. على الرغم من أن سبب هذه المشكلة قد يختلف ، إلا أنه في بعض الأحيان يرجع إلى ملف اضطراب الجهاز الهضمي واضطراب العظام ومشكلة عنق الرحم أو غيرها من الأمراض المرتبطة بالظهر.

في هذه المقالة ، سوف نستكشف العلاقة بين آلام الظهر والقيء من خلال مناقشة بعض الأسباب المحتملة. سنقدم لك أيضًا نصائح حول كيفية القيام بذلك إدارة هذه الحالة.

تعريف العمود الفقري والتشريح

La كولون فقري هو عمود معقد من العظام والمفاصل والعضلات والأربطة التي تحمي النخاع الشوكي مع السماح للجسم بالالتواء والانحناء والتحرك.

العناية بتقويم الع...
العناية بتقويم العمود الفقري

يتكون العمود الفقري للذكور البالغ بشكل عام من 33 فقرات، مجمعة في خمس مناطق: la الفقرات العنقية (الرقبة) ، العمود الفقري الصدري (الصدر) ، العمود الفقري القطني (أسفل الظهر) والعجز (العصعص) والعصعص.

تشريح العمود الفقري
مصدر

يتم فصل الفقرات بواسطة أقراص بين الفقرات، والتي تعمل بمثابة ممتص للصدمات لحماية النخاع الشوكي من الإصابة. ال الحبل الشوكي عبارة عن حزمة طويلة من الأعصاب الذي يبدأ من الدماغ ويمر عبر العمود الفقري. ينقل الإشارات بين الدماغ وبقية الجسم.

شرح القيء

Le التقيؤ هو الطرد القسري لمحتويات المعدة عن طريق الفم. عندما نتقيأ ، ينقلب جسمنا حرفيًا.

استفراغ و غثيان
مصدر

تبدأ العملية عندما يرسل المشغل (سواء العدوى ، أو التسمم الغذائي ، أو ما إلى ذلك) رسالة إلى الجزء المسمى في الدماغ مركز القيء.

Le مركز القيء ثم يرسل رسالة إلى عضلات الجهاز الهضمي للتقلص والمعدة لتفريغ. في الوقت نفسه ، يرسل رسالة إلى الحجاب الحاجز والعضلات من صدر بالنسبة لهم للاسترخاء.

يتسبب هذا المزيج من الأحداث في أن ينتهي المطاف بمحتويات المعدة في فمنا ويتم طردها إلى الخارج.

القيء أ تجربة غير سارة، لكنها في الواقع آلية وقائية طورها جسمنا بمرور الوقت.

عن طريق طرد محتويات معدتنا ، نتخلص منها أيضًا بكتيريا أو السموم الضارة التي ربما تم تناولها. في بعض الحالات ، يكون ملف قيء يمكن حتى إنقاذ حياتنا. في المرة القادمة التي تجد فيها نفسك متضايقًا من الألم ، تذكر أن جسدك يحاول فقط مساعدتك.

للقراءة :   آلام الظهر عند السعال: ماذا أفعل؟ (شروحات)

ما هو العضو الذي يمكن أن يؤذي الظهر؟

ترتبط أعضاء مثل ما يلي بآلام الظهر:

  • كبد،
  • معدة،
  • المرارة،
  • البنكرياس
  • بداية الأمعاء الدقيقة

في الواقع ، كل هذه الأعضاء يمكن أن تسبب ألم في منتصف الظهر ، بين لوحي الكتف. عادة ما يكون هذا النوع من الألم خفيفًا ومزمنًا. غالبًا ما يكون أكثر حدة بعد تناول الطعام أو في أوضاع معينة (مثل الاستلقاء). يختلف الموقع الدقيق للألم اعتمادًا على العضو المصاب.

على سبيل المثال ، يمكن أن تسبب حالة في البنكرياس ألم ينتشر من أعلى البطن إلى الظهر. يمكن أن يسبب مرض الكبد ألمًا في الجانب الأيمن من الظهر. هذا المفهوم يسمى الألم المشار إليه (ويسمى أيضًا الألم المشع).

ال حصى في المرارة يمكن أن يسبب الألم في الجانب الأيسر. او بعض اضطرابات معوية يمكن أن يسبب الألم في أسفل الظهر وحتى أن تكون مرتبطة بالقرص الغضروفي.

أكمل هذا الاستبيان القصير للحصول على تشخيص شخصي ، واستفد من النصائح الخاصة بموقفك: الألم الجسدي: استشارة مجانية صغيرة

الرابط بين آلام الظهر والقيء

هناك العديد من التفسيرات المحتملة للارتباط بين آلام الظهر والقيء. الأول هو أن الحالتين لهما سبب مشترك ، مثل العدوى الفيروسية.

آلام الظهر وآلام الظهر
مصدر

ال تقلصات شديدة في عضلات المعدة يمكن أن يضغط على أسفل الظهر. بعد ذلك ، يمكن أن يؤدي القيء إلى الجفاف ، والذي بدوره يمكن أن يسبب آلام في العضلات وتشنجات.

بعض الناس لديهم آلام الظهر من التراكم حمض المعدة في المعدة. عندما يتم طرد هذا الحمض من خلال القيء ، يمكن أن يسبب إحساسًا حارقًا في الظهر.

سبب آخر محتمل هو أن آلام الظهر يمكن تقيؤ او استفراغ مفتعل عن طريق تهيج الأعصاب التي تتحكم في عضلات المعدة. تدعم هذه النظرية حقيقة أن بعض الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر يعانون أيضًا من الغثيان والقيء.

الأسباب المحتملة الأخرى

Le آلام الظهر ربما حالة مزمنة مما يؤدي إلى مشاكل صحية أكثر خطورة. ال قيء من المضاعفات المحتملة لآلام الظهر المزمنة ، وهنا تبدأ في الشك في شيء أكثر خطورة من مجرد ألم ميكانيكي.

سماعة الطبيب
مصدر

بادئ ذي بدء ، فإن قيء قد يكون نتيجة استجابة الجسم الطبيعية للألم. عندما يتألم الجسم ، فإنه يطلق مواد كيميائية تؤدي إلى رد فعل القيء.

للقراءة :   آلام الظهر: ماذا تفعل؟ (بتسلسل زمني)

بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يحدث القيء أيضًا بسبب استخدام بعض المسكنات. بعض أنواع المسكنات، كما المواد الأفيونية، يمكن أن يبطئ الجهاز الهضمي ويسبب الغثيان والقيء.

أخيرًا ، يمكن أن تؤدي آلام الظهر المزمنة أيضًا إلى القيء عن طريق التسبب التوتر والقلق. التأثير العقلية والعاطفية من ألم مزمن يمكن أن يؤدي إلى زيادة مستويات هرمونات التوتر ، والتي بدورها يمكن أن تسبب الغثيان والقيء.

على الرغم من أن الارتباط بين آلام الظهر والقيء ليست مفهومة تمامًا ، فمن الواضح أنه يمكن أن يكون لها تأثير خطير على نوعية حياة الشخص.

ما هي العلامات والأعراض التي تدل على حدوث ضرر غير ميكانيكي؟

ال القيء المتوقع يمكن أن يكون ناتجًا عن عوامل مختلفة مثل عدم الراحة في الجهاز الهضمي أو سبب خطير آخر. ومع ذلك ، فإن السبب الأكثر شيوعًا للقيء هو عدوى فيروسية.

ال قيء يمكن أن يحدث أيضًا بسبب بعض مشاكل الجهاز الهضمي ، مثل قرحة المعدة، اضطرابات البنكرياس أو الأمعاء. هذه مصحوبة بالغثيان أو قيء.

آلام في المعدة والغازات المعوية
مصدر

يمكن أن تؤدي الأسباب الأخرى النادرة (على سبيل المثال ، تمدد الأوعية الدموية الأبهري البطني أو القوباء المنطقية) إلى آلام الظهر.

La إلتهاب المعدة والامعاء، يشار إليها عادة باسم " انفلونزا المعدة"، عادة ما يسببه فيروس يصيب المعدة والأمعاء. يتسبب الفيروس في التهاب بطانة المعدة والأمعاء مما يؤدي إلى القيء والإسهال.

على الرغم من أن التهاب المعدة والأمعاء الفيروسي عادة ما تكون غير خطيرة ، يمكن أن تكون خطرة على الأطفال الصغار والحوامل وكبار السن. أيضًا ، قد يعاني بعض الأشخاص من آلام الظهر عند القيء.

في بعض الحالات ، يكون ملف تقلص عنيف لعضلات البطن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مشاكل في الظهر (مثل الخزرة ألم في الظهر أو مرض القرص). لذلك من المهم استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من آلام الظهر أثناء التقيؤ.

كيف يمكنني التعامل مع آلام ظهري بشكل أفضل؟

يمكن أن يكون لآلام الظهر العديد من الأسباب المختلفة ، بدءًا من الوضع السيئ إلى الحالات الطبية الأساسية ، وهناك خطوات بسيطة يمكن لأي شخص اتخاذها للمساعدة بشكل أفضل إدارة آلام الظهر.

  • بادئ ذي بدء ، من المهم أن الحفاظ على الموقف المناسب (لا ينبغي الخلط بينه وبين الموقف الجيد أو السيئ). بشكل أساسي ، لا يتحمل الجسم عمومًا الأوضاع الثابتة لفترات طويلة ؛ لذا تأكد من تغيير وضعيتك في العمل والمنزل بانتظام.
  • ثانيًا ، أ تمرين منتظم يمكن أن يساعد في تقوية عضلات ظهرك وتحسين لياقتك العامة.
  • ثالثا، انتبه لوزنك. A الوزن الزائد يمكن أن يضع ضغطًا إضافيًا على ظهرك ويساهم في آلام الظهر الحالية.
للقراءة :   الخريطة العاطفية للظهر: طريقة أخرى لفهم آلام أسفل الظهر

لمعرفة أكثر من 36 استراتيجية طبيعية لمكافحة آلام الظهر ، انظر المقال التالي.

العلاجات الطبية والطبيعية للتقيؤ

ال يمكن أن يكون القيء مزعجًا، فهي عادة ليست مشكلة طبية خطيرة ويتم حلها من تلقاء نفسها. ومع ذلك ، يمكن أن تساعد بعض العلاجات في تقليل الأعراض.

على سبيل المثال ، يمكن أن يساعد شرب رشفات صغيرة من السوائل الصافية في الوقاية تجفيفويمكن أن يساعد تناول الأطعمة الخفيفة على تهدئة المعدة.

في بعض الحالات ، قد يوصى أيضًا بالأدوية. على سبيل المثال ، يمكن أن تكون مضادات الحموضة مفيدة الام المعدة، و مضادات القيء يمكن أن يساعد في تقليل الغثيان والقيء.

أخذ العلاج
مصدر

في الحالات الشديدة ، قد يكون من الضروري إعطاء السوائل عن طريق الوريد. ومع ذلك ، هناك أيضًا العديد من العلاجات الطبيعية التي يمكن أن تكون فعالة.

على سبيل المثال ، فإن الزنجبيل يستخدم منذ فترة طويلة كعلاج للغثيان ، وغالبًا ما يوصى باستخدام شاي النعناع آلام المعدة. في النهاية ، سيختلف أفضل علاج اعتمادًا على يسبب القيء.

هل تبحث عن حلول لتخفيف آلامك؟

اكتشف رأي فريق المهنيين الصحيين لدينا حول المنتجات المختلفة المتوفرة في السوق (الوضع ، والنوم ، والألم الجسدي) ، بالإضافة إلى توصياتنا.

موارد

مقاطع فيديو حول ألم بين لوحي الكتف :

وكانت هذه المادة مفيدة لك؟

عبر عن تقديرك للمقال

تصنيف القراء / 5. عدد الأصوات

إذا كنت قد استفدت من هذا المقال ...

تابعنا على يوتيوب وفيسبوك

نأسف لعدم العثور على إجابة لأسئلتك!

ساعدنا في تحسين هذه المقالة!

كيف يمكننا تحسين المقال؟

100٪ تدريب مجاني

اكتشف أ طريقة واحدة السماح لك (أخيرًا!) بـ ضع حدا لألمك الجسدي ...

100٪ تدريب مجاني

اكتشف ما لم يخبرك به أحد عن ألمك المزمن ...