La وركي خاص بالورك هي مشكلة شائعة يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في أسفل الظهر والساقين. هناك العديد من العلاجات المختلفة ، بما في ذلك حلق ضد ال وركي خاص بالورك.
في هذه المقالة ، سنناقش فعالية حلق ضد ال وركي خاص بالورك وبعض أفضل الخيارات المتاحة.
انتقل مباشرة إلى القسم الذي يهمك
محتويات
تشريح العمود الفقري القطني
La العمود الفقري القطني يقع في أسفل الظهر ويتكون من خمسة فقرات. هذه الفقرات مرقمة من L1 إلى L5 ، L5 هي الأدنى. هذه الفقرات مكدسة فوق بعضها البعض ويفصل بينها أقراص بين الفقرات. تعمل الأقراص كممتص للصدمات لـ كولون فقري والسماح للفقرات بالتحرك بحرية.
يدعم العمود الفقري القطني الجزء العلوي من الجسم ويسمح بنطاق واسع من الحركة. كما أنها مسؤولة عن دعم معظم وزن الجسم. فقرات العمود الفقري القطني أكبر وأكثر سمكًا من فقرات العمود الفقري القطني الفقرات العنقيةالذي يقع في العنق.
La النخاع الشوكي يمر عبر قناة في وسط كل منهما الفقاريات ويخرج من خلال فتحة في قاعدة الجمجمة. ينقل الحبل الشوكي النبضات العصبية من الدماغ إلى باقي أجزاء الجسم. ال NERFهذا الفرع من النخاع الشوكي يعصب (يمد) مناطق مختلفة من الجسم.
تشريح NERFوركي خاص بالورك
Le NERFوركي خاص بالورك هو NERF الأطول والأعرض في جسم الإنسان. يبدأ في أسفل الظهر ، ويمر عبر الأرداف ويمتد من الساق إلى القدم. يتكون من جزأين ، NERFوركي خاص بالورك نفسها و NERF الظنبوب الخلفي.
Le NERFوركي خاص بالورك السليم هو المسؤول عن الإحساس في الفخذ ، بينما NERF الظنبوب الخلفي يعصب عضلة الربلة. آفة من أي من هذه NERFقد يسبب الألم أو التنميل أو الضعف في الساق المصابة.
أسباب وركي خاص بالورك
La وركي خاص بالورك يمكن أن يكون سببه عوامل مختلفة ، بما في ذلك هيرني ديسكالي، تضيق العمود الفقري ، الحمل و متلازمة الكمثري. يحدث القرص الغضروفي عندما ينتفخ المركز الرخو للقرص الفقري ويضغط على NERFوركي خاص بالورك.
تضيق العمود الفقري هو حالة تحدث عندما تضيق المسافات بين الفقرات ، مما يضغط على NERFس. يمكن أن يسبب الحمل وركي خاص بالورك من خلال ممارسة الضغط على NERFوركي خاص بالورك.
متلازمة الكمثري هي حالة تحدث عندما تتشنج عضلات الكمثري وتضغط على NERFوركي خاص بالورك.
أعراض وركي خاص بالورك
La وركي خاص بالورك يمكن أن يسبب مجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك:
ألم ينتشر من أسفل الظهر إلى الأرداف والساق
خدر أو ضعف في الساق
وخز أو حرقان في الساق
صعوبة في تحريك الساق أو القدم
ألم يزداد سوءًا عند الجلوس أو الوقوف
بوميدق للتخفيف من أعراض وركي خاص بالورك
ال المراهم هي نوع من الأدوية الموضعية التي يتم وضعها مباشرة على الجلد. تحتوي عادةً على أنواع مختلفة من الزيوت أو الدهون أو الشمع لإنشاء حاجز على سطح الجلد.
يساعد هذا الحاجز على حماية الجلد والأنسجة الكامنة من المهيجات والالتهابات والعوامل الخارجية الأخرى. علاوة على ذلك ، فإن حلقيمكن أيضًا استخدام s لتوصيل الأدوية عبر الجلد. عند تطبيقه على منطقة من الجسم ، فإن المراهم يشكل طبقة واقية تسمح لهم بالبقاء على اتصال مع الجلد لفترات طويلة من الزمن.
هذا يجعله خيارًا ممكنًا لعلاج حالات مثل وركي خاص بالورك. ال حلقيمكن أن يساعد أيضًا في تخفيف الألم والالتهابات من خلال توفير طبقة من الحماية بين الجلد والمحفزات الخارجية.
ما هي أنواع حلقس؟
هناك عدة أنواع من حلقالتي يمكن استخدامها للتخفيف من أعراض وركي خاص بالورك. ال حلقالأكثر شيوعًا هي مضادات الالتهاب والمسكنات ومرخيات العضلات
المسكنات تخفف الألم عن طريق منع النبضات العصبية. تعمل مرخيات العضلات على تخفيف توتر العضلات وتسمح للعضلات بالاسترخاء.
بدائل حلقs
عندما يتعلق الأمر بتخفيف الآلام ، فهناك مجموعة متنوعة من الأدوية حلقق وكريمات في السوق. ومع ذلك ، فهي ليست الخيار الوحيد المتاح. هناك العديد من العلاجات البديلة التي يمكن أن تكون بنفس الفعالية ، إن لم تكن أكثر من ذلك.
على سبيل المثال:
الدواء الموصوف: في حالة ألم مزمنقد يصف لك طبيبك مسكنًا للآلام أو مضادًا للالتهابات. يمكن تناول هذه الأدوية عن طريق الفم أو وضعها موضعياً.
العلاج الطبيعي : Un اخصائي العلاج الطبيعي يمكن أن يساعدك على تقوية العضلات حول المنطقة المصابة وتحسين نطاق حركتك. هذا يمكن أن يخفف الألم ويمنع الإصابات المستقبلية.
المعالجة التقويمية: يستخدم هذا العلاج اليدوي ضغطًا لطيفًا وإطالة لتخفيف الألم وتحسين الحركة.
تمرين جسدي : تساعد التمارين المنتظمة في الحفاظ على صحة المفاصل والعضلات. يمكن أن يقلل أيضًا من التوتر الذي يمكن أن يؤدي إلى الشعور بالألم.
العلاج بالحقن : إذا لم توفر العلاجات الأخرى الراحة ، فقد يوصي طبيبك بالعلاج بالحقن. يتضمن هذا العلاج حقن دواء في المنطقة المصابة لتخفيف الألم.
جراحة : في حالات الألم المزمن الموهن ، قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية لتخفيف الضغط على NERFس. ومع ذلك ، عادة ما يتم حجز هذا الخيار للحالات القصوى.
علاجات الجدة يمكن أن يكون مفيدًا أيضًا في علاج الأمراض. ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن الجميع مختلفون وأن ما يصلح لشخص ما قد لا يصلح لشخص آخر. لذلك من المهم أن تناقش مع طبيبك العلاج الأفضل لك.
انا اسمي ياسر ديب. أنا كاتب صحي وطب. من خلال الجمع بين معرفتي العلمية القوية وإتقان الكتابة على الويب ، أسلط الضوء على المعلومات الصحيحة مع إتاحتها للجميع. هدفي هو ضمان وصول الأشخاص إلى أحدث المعلومات وأكثرها دقة عندما يتعلق الأمر بصحتهم.
