Le مرتبة علوية للظهر هو ملحق مثير للاهتمام لتقليل الآلام ذات الصلة سوء الفراش ، خاصة إذا ظهرت أثناء الليل أو عند الاستيقاظ. إنه جهاز بسيط ، لكنه يمكن أن يحدث فرقًا حقًا ويجعل لياليك أكثر راحة وتجديدًا.
إذا كنت مهتمًا بهذا الملحق ، فسنقدم لك نماذج شيقة للغاية استفادت من الآراء الإيجابية من مرضانا وخبرائنا.
Un ممتاز فراش هو ملحق نوم أنحف من المرتبة. كما يوحي الاسم ، يتم وضعها بين المرتبة والملاءة المجهزة.
إنه عنصر مكمل للفراش والغرض منه هو الحصول على فراش مريح. انها تسمح ل حماية مرتبتكأو الفراش الخاص بك ضد البلىالذي يطيل عمر الأخير.
يمكن أن تكون مصنوعة من مواد مختلفة بما في ذلك الريش ، اللاتكس ، الرغوة ، الزغب ...
Le مرتبة علوية للظهر هي مرتبة علوية متخصصة. الغرض الرئيسي منها هو الحفاظ على صحة الظهر، ولكن أيضا تقليل آلام الظهر.
لماذا نستخدم غطاء مرتبة؟
مرتبة الظهر تخفف الكثير من آلام الظهر (الظهر, عنق الرحم، ألم أسفل الظهر…). لذلك ، ينصح بشدة للأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر عند الاستيقاظ أو بدلا من ذلك مشاكل العمود الفقري.
المحتويات: طبقة علوية من الإسفنج المرن ذو 7 مناطق جيدة التهوية مع أحزمة
7 مناطق للجسم تزيد من الراحة وتقلل الضغط على نقاط الاتصال المختلفة بالجسم لتجنب الاضطرار إلى الانقلاب ليلاً
في حالة آلام الظهر ، يصعب الاختيار بين مرتبة شديدة النعومة وفراشًا متينًا ، حيث يمكن لكليهما زيادة حدة الألم. مرتبة الظهر مصممة ل تحسين وتصحيح الفراش الخاص بك حتى يكون في صالحك.
ملحق النوم هذا ناعم ومريح أيضًا. يسمح بامتداد استقرار في توزيع وزن الجسم et يخفف من نقاط الضغط طوال الليل. كما يسمح بتحسين تدفق الدم.
إذا كنت لا تستطيع شراء مرتبة جديدة عندما تحتاج إلى الراحة ، فإن المرتبة العلوية هي البديل الأفضل. بالإضافة إلى ذلك ، تسمح طبقة إضافية للفراش ليالي أكثر ترميمية وهادئة.
بعض الأمراض التي يمكن أن تخفف من المرتبة العلوية
من المهم الإشارة إلى أن الطبقة العلوية للمرتبة لا يمكن أن تحل محل العلاجات الطبية ، فهي تساهم ببساطة في تخفيف الأعراض.
يُعرف الجزء العلوي من المرتبة بالفعل بتأثيره على آلام الظهر. يساعد في تقليل الكثير من مشاكل الظهر. هذا يخص :
[مبطن] - طبقة اللاتكس السميكة قابلة للتنفس وليست مسدودة. وهي تعتمد لاتكس التعدين المباشر في تايلاند ولديها العديد من فتحات العادم ذات البنية الدقيقة على شكل قرص العسل ، والتي يمكنها تبديد الحرارة المفقودة والرطوبة من الجسم ، وبطبيعة الحال ...
ما هي أنواع أغطية المرتبة؟
هناك أنواع مختلفة من أغطية المرتبة ، ولكل منها خصائص محددة.
عادة ، يتم تصنيف المرتبة العلوية حسب المواد التي تشكل البطانة، ولكن أيضًا وفقًا لمصلحتهم. بإمكاننا أن نذكر : غطاء مرتبة متين ، غطاء مرتبة من اللاتكس الطبيعي ، غطاء مرتبة من القطن ، غطاء مرتبة سفلي طبيعي ، غطاء مرتبة من الخيزران ، غطاء مرتبة من الإسفنج الصناعي ، غطاء مرتبة ميموري فوم ، غطاء مرتبة من الصوف ...
أعلى مرتبة من الريش والإوز أو البط
هذا النوع من المراتب العلوية مليء حشوة طبيعية. يتم تصنيفها بين أغطية مراتب الراقية براحة لا تضاهى.
الريش والزغب ، سواء أكان أوزة أو بطة ، له تأثير فائقة النعومة والليونة. توفر هذه المواد أيضًا حماية حرارية فعالة من خلال محاولة تهوية جيدة. تلك التي تسمح لغطاء المرتبة بتوفيرها الجودة والنوم التصالحي.
غطاء المراتب المصنوع من الريش والسفلي يتكيف تمامًا مع جميع أنواع الجسم. من ناحية أخرى ، يجب أن تظل الريشة منتفخة. هذا الأخير يميل إلى التسطيح.
ناعم ومبرد ودعم: تصميم حشو مزدوج الطبقة. الطبقة العلوية ممتلئة بأسفل ...
صندوق التقسيم والجيب المرن: بفضل تصميم الصندوق ، كل جيب من الطبقة السفلية ...
مواد وشهادات فاخرة: 400 خيط من نسيج القطن المصري ، أعلى ...
ميموري فوم فراش توبر
تمتلئ الطبقة العلوية من مرتبة الإسفنج المرن بغطاء رغوة الذاكرة أو رغوة الذاكرة. وفقًا لاسمها ، تحتوي هذه المادة على خاصيتين رئيسيتين: اللزوجة والمرونة.
بفضل خصائصه ، يمكن أن يعود الجزء العلوي من مرتبة الإسفنج اللزج إلى شكله الأولي بعد تعرضه للضغط. بالإضافة إلى ذلك ، تتكون الرغوات وتتشوه ببطء (مرونة جيدة). كل هذه الحقائق تسمح لغطاء المرتبة اللزج المطاطي أن يمنحك مظهرًا رائعًا الراحة أثناء النوم فيكم الحماية من تأثير الحركات المفاجئة.
يتكيف الجزء العلوي من مرتبة إسفنج الميموري فوم مع منحنيات جسمك. كما أنه يحسن محاذاة الخاص بك كولون فقريويقلل من نقاط الضغط. بالإضافة إلى ذلك ، فإن هذا النوع من أغطية المرتبة يخفف أيضًا العضلات والمفاصل ، وبالتالي فهو تأثير مريح ومريح.
المحتويات: طبقة علوية مريحة من الإسفنج الميموري فوم مع أحزمة
7 مناطق للجسم تزيد من الراحة وتقلل الضغط على نقاط الاتصال المختلفة بالجسم ...
يستفيد الغطاء القابل للإزالة والغسل من تقنية النسيج الحديثة للحصول على لمسة ناعمة للغاية وإحساس بالراحة.
الرغوة اللزجة هي حساس للحرارة. ومن ثم يوفر الكثير من الحرارة ويحتفظ بها. هذا النوع من المراتب العلوية هو بطلان للأشخاص الذين يعانون من التعرق الليلي ، خاصة خلال فصل الصيف.
مرتبة علوية من اللاتكس
يعتبر الجزء العلوي من مرتبة اللاتكس من بين أكثر أغطية المراتب شيوعًا. يمكنك العثور على نوعين من أغطية مراتب اللاتكس: مرتبة علوية من اللاتكس الطبيعي et أغطية مرتبة من اللاتكس الصناعي.
يُقال أن غطاء مرتبة اللاتكس طبيعي 100٪ عندما يتكون من 85٪ لاتكس طبيعي على الأقل. ميزتها تكمن في خاصية هيبوالرجينيك.
هذا النوع من أغطية المرتبة على حد سواء ناعم،مرنة وناعمةمما يسهل الحركة في السرير. يمكن أن يتكيف أيضًا مع مورفولوجيا الخاص بك أثناء إزالة نقاط الضغط على جسمك أثناء النوم.
[مبطن] - طبقة اللاتكس السميكة قابلة للتنفس وليست مسدودة. وهي تعتمد مادة اللاتكس للتعدين المباشر ...
[محمول وقابل للطي] - سرير Matratze المحمول هذا قابل للطي ، وسهل السفر أو التخزين ، ومثالي للصغار ...
[مريح] - مرتبة حصير سميكة قابلة للطي بطول 5 سم للطلاب غير قابلة للانزلاق ، المنحنى يتوافق مع ...
يحتوي اللاتكس على كثافة عالية محشوة (فوم ، ريش…) مقارنة بالآخرين. تضمن هذه الكثافة دعم الظهر والجسم وفي نفس الوقت تضمن دورانًا جيدًا للهواء. يتيح لك الجزء العلوي من مرتبة اللاتكس ليلة مريحة ومثالية حتى مع وزنها الثقيل.
مادة اللاتكس تنظيم الحرارة. بمعنى آخر ، يمنحك الدفء خلال فصل الشتاء ويمنحك البرودة خلال فصل الصيف.
كيف تختار مرتبة علوية مناسبة لك؟
يبدو اختيار طبقة علوية للمرتبة أمرًا صعبًا ويستغرق وقتًا طويلاً. للحصول على مرتبة علوية مناسبة لحالتك ، من الضروري مراعاة معايير معينة.
اختر غطاء مرتبة بناءً على موقع ونوع آلام ظهرك
إذا كنت تعاني من أ آلام أسفل الظهرو هيرني ديسكاليو الجنف القطني أو لا يزال آخرون آلام أسفل الظهر، ننصحك باستخدام غطاء مرتبة من الإسفنج الميموري فوم. هذا الأخير يقلل الضغط على الظهر باتباع منحنيات جسمك.
لتسكين آلام الظهر نوع وركي خاص بالوركتفضل ال أسفل أو مرتبة علوية من اللاتكس. الجانب الناعم والمريح لهذين النوعين من أغطية المرتبة أمر مفيد. يقلل الضغط على مستوى وركي خاص بالورك وكذلك الحفاظ على موضع العمود الفقري.
إنها مرتبة عالية التهوية تمامًا مع استقبال ممتاز بفضل الريش
يمكن إزالة الغطاء بسهولة لغسله ، وبالتالي تحسين نظافة المنتج
Un منحني الظهر عند الاستيقاظ يثبت أن مرتبتك ناعمة جدًا. يمكن للفراش شديد النعومة وغير الملائم للتشكيل أن يسبب مشكلة للعمود الفقري على المدى الطويل. غالبًا ما يُنصح بإضافة مرتبة علوية صلبة إلى حد ما في الفراش الخاص بك.
إذا كنت تعاني من الم الرقبة، اختر أ غطاء مرتبة ناعم. يحسن وضعك ، لكنه يخفف الألم أيضًا.
استخدم مرتبة علوية ذات خاصية جيدة
الشيء الأكثر أهمية هو اختيار مرتبة علوية مناسب لاحتياجات راحتك. بصرف النظر عن مواد التعبئة ، فإن الحجم والسماكة والكثافة تحدد أيضًا جودة المرتبة العلوية.
La حجم المرتبة العلوية يجب أن يكون عادلاً مع أبعاد مرتبتك. هذا يضمن الراحة في كامل جزء السرير. يوجد غطاء مرتبة تم تصميم حجمه خصيصًا للبالغين أو لطفل أو مراهق.
حتى مع مواد التعبئة عالية الجودة ، إذا سماكة الطبقة العلوية للمرتبة منخفض جدًا أو مرتفع جدًا ، ولا يقدم أي فائدة ، بل يمكن أن يكون مصدرًا لألم أسفل الظهر وعنق الرحم. عادةً ما يكون السماكة المثالية لغطاء المرتبة حوالي 5 سم.
La كثافة الطبقة العلوية يحدد مظهره. طبقة علوية للمرتبة ذات كثافة عالية ينتج عنها طبقة علوية ناعمة للمرتبة. من ناحية أخرى ، تتميز طبقة المرتبة العلوية المتينة بكثافة منخفضة. بشكل عام ، تتراوح كثافة غطاء المرتبة العلوي للظهر بين 300 إلى 700 جم / م3. كلما كنت أثقل ، يجب أن تكون الكثافة أعلى.
من المثالي استخدام طبقة علوية ناعمة للمرتبة لتكملة مرتبة متينة وغطاء علوي متين للمرتبة للحصول على مرتبة شديدة النعومة.
ما هي إيجابيات وسلبيات أغطية المرتبة؟
فوائد أغطية المرتبة
يوفر الجزء العلوي من المرتبة الخلفية العديد من المزايا. بصرف النظر عن حقيقة أنه يخفف آلام الظهر, يدعم العمود الفقري et يحسن توزيع وزن جسمك، لا يزال بإمكان الطبقة العلوية للمرتبة أن تدهشك بمزاياها الأخرى.
يجب ألا ننسى أن الاهتمام الرئيسي لغطاء المرتبة هو تحسين راحتك في النوم إضافي زيادة طول عمر مرتبتك. يمنحك الجزء العلوي من المرتبة أ الشعور بالاسترخاء. يحول سريرك إلى عش مريح (كما هو الحال في السحابة).
【دعم مثالي يتميز الجزء العلوي من المرتبة بتصميم فريد من طبقتين ، والتصميم العلمي يناسب ...
【مادة جديدة - ألياف الكابوك غطاء المرتبة محشو بمادة جديدة ، ألياف الكابوك ، ويحتوي على ...
قابل للعكس غطاء المرتبة له جانبان. الجانب الصيفي مسامي وصديق للبشرة. جانب الشتاء ...
هذا ملحق النوم جدا التطبيقية. يمكن نقله بسهولة ويشغل مساحة أقل. وهو أيضا أكثر صحية : يسهل تنظيفه ويجف في الهواء الطلق.
بالإضافة إلى الفوائد الصحية ، فإن الطبقة العلوية هي أيضًا اقتصادي. بدلاً من تغيير وشراء مرتبة باهظة الثمن ، يمكنك اختيار مرتبة علوية تشبه المرتبة أو حتى راحة أفضل.
من الممكن العثور على مرتبة علوية تناسبك تمامًا ، بغض النظر عن الشكل الخاص بك ، نظرًا للتنوع الكبير في أغطية المرتبة المتوفرة.
مساوئ أغطية المرتبة للظهر
يمكن أن تكون العيوب نتيجة اختيار أغطية المرتبة. يمكن أن يكون غطاء المرتبة غير المناسب لك مصدر نومك السيئ أو حتى الألم.
بالإضافة إلى ذلك ، فإن المراتب العلوية للظهر على وجه الخصوص الأكثر شيوعًا تكون باهظة الثمن في بعض الأحيان.
ماذا يقول مستخدمو المراتب الخلفية؟
يعطي معظم المستخدمين ملاحظات إيجابية بعد استخدام غطاء المرتبة الخلفية. حتى أنهم يحددون أنه ملف استثمار المنحة. ال غطاء مرتبة من الإسفنج الميموري فوم هو الأكثر شعبية.
وفقًا لتعليقهم ، فإن الطبقة العلوية للمرتبة قد غيرت لياليهم للأفضل. يدعي المستخدمون أنه مع غطاء المرتبة العلوي ، لم يعد هناك إجهاد للظهر في الصباح. يقولون أنه بعد الاستيقاظ من آلام الظهر المؤلمة ، يعتبر الجزء العلوي من المرتبة ملحقًا سحريًا. لقد أزال كل نقاط الألم.
هناك أيضًا من يجدون صعوبة في النوم مع مرتبة جديدة صلبة للغاية. هذا يسبب آلام في الكتفين والظهر. ثم قاموا بشراء مرتبة علوية لتصحيح المشكلة. من الاستخدام الأول ، ينامون بسهولة ويستيقظون في حالة جيدة.
يشتري المستخدمون الآخرون مرتبة علوية لتصحيح مراتبهم المشوهة. النتيجة جيدة جدا. يجدون الراحة. حتى أن فراشهم أصبح لطيفًا كما في اليوم الأول.
أبلغ بعض المستخدمين عن صعوبة اختيار مرتبة علوية. حتى أن هناك من اتخذ القرار الخاطئ ، ولكن دون أن يشعر بالإحباط ، انتهى بهم الأمر بالعثور على مرتبة علوية متكيفة مع مورفولوجيتهم وتلبية احتياجاتهم.
نصيحتنا لتحسين تأثير الطبقة العلوية للمرتبة
La غطاء علوي للمرتبة يجب أن يتم اختياره جيدًا وصيانته جيدًا. سيحدد طول عمر المرتبة العلوية ، ولكن أيضًا الفراش. يفضل إعطاء الأفضلية لـ أقمشة قطنية أو ساتانتعمل هذه العناصر على تحسين التهوية وتضمن دوران الهواء بشكل جيد.
للحصول على طبقة علوية من الإسفنج المرن ، تجنب المراتب التي تحمل نفس الخصائص. من ناحية أخرى ، اختر مرتبة تسمح بتدوير الهواء وتنفس الفراش للحد من الحرارة. فيما يلي قائمة بأفضل المراتب مبيعًا إذا كنت مهتمًا.
على الرغم من أن الغرض من غطاء المرتبة العلوي هو تصحيح المرتبة ، إلا أنه لا يزال من المفيد الحصول عليها مرتبة جيدة و واحد أفضل مربع الربيع. المرتبة ضرورية إذا كنت ترغب في الحصول على نوم جيد دون آلام الظهر. مزيج من مرتبة جيدةل مرتبة عالية الجودة و واحد وسادة تتكيف مع مورفولوجيا الخاص بك يوفر لك درجة عالية من الراحة.
للحد من آلام الظهر أو آلام الرقبة الليلية والصباحية ، من الضروري تبني أ أفضل وضع للنوم. يُنصح بالنوم على ظهرك أو على جانبك حيث تشعر بالراحة.
اسمي Arotoky وأنا أدرس الطب البشري. محرر ويب لأكثر من 5 سنوات ، أركز حاليًا على موضوع الصحة والرفاهية. لدي اقتناع قوي بأنه من خلال مقالاتي القيمة ، يمكنني مساعدة العديد من الأشخاص للتخفيف من أمراضهم والشعور بالتحسن. هدفي هو مشاركة معرفتي الصحية مع عامة الناس من خلال الكتابة على شبكة الإنترنت.
