القرص الغضروفي هو حالة تؤثر على القرص الفقري والأعصاب المجاورة. لعلاجه ، غالبًا ما يُنصح بالعلاج الطبيعي ويوصى به. كم عدد الجلسات اللازمة للشفاء؟ في الواقع ، هذا يعتمد على عدة عوامل. دعنا نلقي نظرة في هذا المقال. لكن قبل الإجابة على هذا السؤال من الأفضل ...
كم عدد جلسات العلاج الطبيعي للقرص المنفتق؟ (تفسيرات) اقرأ المزيد "
القرص الغضروفي هو حالة تؤثر على العمود الفقري. يحدث عندما يتمزق أو تلف أحد الأقراص بين الفقرات. تعمل الأقراص على امتصاص الصدمات للعمود الفقري وتساعد في إبقائه مرنًا. عند تلفها أو تمزقها ، يمكن أن تسبب الألم و ...
هل تعاني من آلام الظهر المؤلمة؟ هل هو قرص معسر؟ ابحث ، في هذه المقالة ، عن سلسلة من 6 تمارين وإطالات للتدرب على تخفيف الألم المرتبط بقرص القرص. لكن قبل كل شيء ، انعش ذاكرتك عن هذا المرض ، ولماذا هو مؤلم ، وما هي أسباب حدوثه. تعريف …
راجع المقال ووافقت عليه الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، لم يعد الأمر سراً. النشاط البدني ضروري لصحة الظهر الجيدة. القرص الغضروفي والرياضة يسيران جنبًا إلى جنب. نعم ، نعم ، أؤكد لكم! حتى أنه تم إثباته من خلال مجموعة من الأبحاث العلمية. وأنا أعلم ذلك …
تمت مراجعة المقال والمصادقة عليه من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة “ما هي مدة انزلاق غضروفي؟ هذا سؤال غالبًا ما يطرحه مرضاي. بمعنى آخر ، يرغب الكثيرون في معرفة وقت الشفاء للقرص المنفتق. لسوء الحظ ، من الصعب جدًا بالنسبة لي أن أعطي ...
كم من الوقت يستمر القرص الغضروفي؟ (فيزيو إجابة) اقرأ المزيد "
تمت مراجعة المقالة والموافقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، إذا قمت بكتابة "القرص الغضروفي" على Google ، فستجد على الأرجح 1001 تمرينًا وحلولًا لتخفيف الألم. المشكلة أننا لا نتحدث أبدًا عن التمارين التي يجب تجنبها في وجود هذه الحالة. في المقالة التالية ، نناقش التدريبات من أجل ...
القرص المنفتق: تمارين يجب تجنبها (والأخطاء الشائعة الأخرى) اقرأ المزيد "
