من أجل تخفيف الآلام المصاحبة لعرق النسا ، يوصى بشدة باختيار مرتبة أفضل لعلاج عرق النسا. إنه خيار مثير للاهتمام يوفر العديد من الفوائد على المدى القصير والمدى الطويل. في الواقع ، بالإضافة إلى تقليل آلام الظهر ، يساهم هذا الفراش أيضًا في ...
أفضل مرتبة لعرق النسا: رأي أخصائي العلاج الطبيعي اقرأ المزيد "
عرق النسا المزمن هو حالة لا تهدأ فيها أعراض عرق النسا بمرور الوقت. من الواضح أنه يولد شعورًا كبيرًا بعدم الارتياح والكثير من التوتر لدى الأشخاص المعنيين. هل يوجد حل لعرق النسا المزمن؟ هذا سوف يعتمد على عدة عوامل. بادئ ذي بدء ، عليك التأكد من أن الأعراض تأتي حقًا من ...
أحيانًا ما يكون عرق النسا مُسببًا للعجز لدرجة أنه يحد من النشاط المهني. في هذه الحالة ، يصف الطبيب عمومًا توقفًا عن العمل لمدة متغيرة؟ ماذا يحدث إذا استمر الألم؟ كم من الوقت يمكنك البقاء في إجازة مرضية؟ هل يمكن اعتبار هذه الحالة مرضا مهنيا؟ نتحدث عنها في ...
الوضعية الواحدة التي يتم الاحتفاظ بها لفترة طويلة إلى حد ما ضارة بالظهر بالإضافة إلى تعزيز الأمراض وبعض الأمراض. هناك العديد من الحلول الممكنة لمعالجة هذه المشكلة ، ولكن في هذه المقالة ، سنتحدث عن جهاز تمليس الظهر المغناطيسي. إنه جهاز طبي يساعد بشكل خاص في مواجهة تأثير الظهر ...
أفضل جهاز تمليس ظهر مغناطيسي: رأي وتوصيات أخصائي العلاج الطبيعي اقرأ المزيد "
وسادة أسفل الظهر للسيارة من الملحقات التي غالبًا ما يتم التغاضي عنها ، ولكن هل تعلم أنها يمكن أن تكون مفيدة جدًا ، ليس فقط للراحة ، ولكن أيضًا لصحة ظهرك؟ في الواقع ، لم يتم تصميم مقاعد السيارة دائمًا لتقديم دعم جيد لأسفل الظهر ، والذي يمكن أن يتسبب أو يعزز ...
أفضل وسادة لأسفل الظهر للسيارة: مراجعة فيزيو (دليل ونصائح شراء) اقرأ المزيد "
الألم في المفصل العجزي الحرقفي هو قيد حقيقي في الحياة اليومية. هذه الحالة تحد بشكل كبير من الحركة وهي مسؤولة عن آلام الظهر. في المساء ، خلال المراحل الحادة ، حتى أنه يمنع النوم. لتخفيف نفسك ، لماذا لا تختار الحزام العجزي الحرقفي؟ إنه جهاز ...
حزام المفصل العجزي الحرقفي: تخفيف الآلام (دليل الشراء والمشورة الفيزيائية) اقرأ المزيد "
عرق النسا هو حالة يمكن أن تسبب ألمًا شديدًا في أسفل الظهر والساقين. ومع ذلك ، هناك حالة أخرى تسمى عرق النسا المقطوع والتي يمكن أن تكون مؤلمة بنفس القدر ، ولكن غالبًا ما يتم الخلط بينها وبين عرق النسا. في هذه المقالة ، سنناقش تعريف هذا الشرط ، و ...
عرق النسا المبتور: التعريف (الفرق مع عرق النسا) اقرأ المزيد "
المعاناة من عرق النسا هي حالة يمكن أن تكون معيقة بشكل خاص طالما أن الألم يمكن أن يكون شديدًا. لحسن الحظ ، توجد العديد من الأدوية والعلاجات البديلة ، مثل تدليك العصب الوركي في الأرداف. لكن كيف تتحقق؟ الجواب في هذا المقال. تذكير تشريحي العصب الوركي هو العصب السميك ...
تدليك العصب الوركي على مستوى الأرداف: كيف يتم ذلك؟ اقرأ المزيد "
يمكن أن يكون لألم الركبة أو ألم الركبة أسباب متعددة بما في ذلك عرق النسا الذي لا نفكر فيه دائمًا ، خاصةً عندما يكون الألم في الجزء الخلفي من الركبة. لكن ما العلاقة بين عرق النسا والألم خلف الركبة؟ الأجوبة في هذا المقال. تذكير تشريحي للركبة ...
ألم خلف الركبة وعرق النسا: ما الرابط؟ (الأسباب) اقرأ المزيد "
كثيرا ما تسمع عن عرق النسا ، ولكن هل سمعت من قبل عن متلازمة ذيل الفرس؟ غالبًا ما يتم الخلط بين هذين الضررين العصبيين بسبب تشابه أعراضهما. الإلحاح المتكرر للتبول (الموضوع الرئيسي لهذه المقالة) هو أحد الأعراض المميزة لمتلازمة ذنب الفرس ، ...
