هل تعاني من آلام الرقبة عند النوم؟ هذا هو الحال بالنسبة لكثير من الناس ، ويمكن أن يكون محبطًا للغاية. قد تمنعك آلام الرقبة من الحصول على نوم جيد ليلاً ، وقد تكون أيضًا مزعجة للغاية. في هذه المقالة ، سنناقش بعض الحيل لتخفيف آلام الرقبة أثناء ...
هل تشعر غالبًا بالدوار والتعب؟ إذا كان الأمر كذلك، فأنت لست وحدك. يعد الدوخة والإرهاق من أكثر الشكاوى شيوعًا بين المرضى. في منشور المدونة هذا ، سنناقش الرابط بين دوار عنق الرحم والتعب. سنقوم بفحص تشريح ووظائف الأذن ...
الدوخة والتعب في عنق الرحم: ما الرابط؟ (تفسير) اقرأ المزيد "
هل تعاني من آلام الظهر القطنية؟ هذه مشكلة شائعة يمكن أن تكون مؤلمة للغاية ، خاصة في الليل. هناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لتخفيف الألم وتحسين حالتك. سنناقش في هذه المقالة بعضًا من أفضل الطرق للتعامل مع هذه المشكلة. سنقدم لكم …
يمكن أن يكون لألم الرقبة أصول مختلفة. إذا حدث عند الاستيقاظ ، فهذا يعني قبل كل شيء أنه مرتبط بوضعية سيئة أثناء الليل أو بنقص الفراش. هل تشعر بألم في الرقبة عند الاستيقاظ في الصباح؟ سوف تجد ما يجب القيام به لقضاء وقت ممتع في هذه المقالة. التعريف و ...
تمت مراجعة المقالة والموافقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة في عصر يسير فيه كل شيء بسرعة كبيرة ، يضحي الكثير من الناس بنومهم بانتظام لأداء أفضل في العمل ، أو ببساطة للقيام بمزيد من الأنشطة. أولئك الذين يعانون من آلام الظهر في الليل يعرفون مدى ...
آلام الظهر التي لا تطاق في الليل: كيف تنام؟ (9 نصائح) اقرأ المزيد "
