التهاب الأوتار القطنية

خضروات

التهاب الباسواس والنظام الغذائي: ما الرابط؟ (ما يجب تجنبه؟)

هل تعلم أن العضلة القطنية من أهم عضلات الجسم؟ وهي مسؤولة عن مجموعة واسعة من الحركات ، بما في ذلك المشي والجري والقفز. يمكن أن يكون أيضًا مصدرًا للألم إذا أصبح ملتهبًا. في منشور المدونة هذا ، سنناقش أسباب التهاب العضلات القطنية ...

التهاب الباسواس والنظام الغذائي: ما الرابط؟ (ما يجب تجنبه؟) اقرأ المزيد "

ألم psoas

وقت الشفاء من التهاب الأوتار القطني (كم؟)

قد يعني الألم المستمر في الفخذ أو طية الورك التهاب الأوتار القطنية. شائعة جدًا بين الرياضيين ، يمكن أن تؤثر هذه الحالة أيضًا على أي شخص نتيجة الإفراط في استخدام عضلات الحرقفة أو الموقف السيئ. الألم الذي يسببه يمكن أن يعطل ويمنع المهام المختلفة ...

وقت الشفاء من التهاب الأوتار القطني (كم؟) اقرأ المزيد "

الجس من قبل المعالج

التهاب الأوتار القطنية: رعاية كاملة (دليل للرياضيين)

تمت مراجعة المقال والمصادقة عليه من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، يعتبر التهاب الأوتار من أمراض الحوض. كما يوحي الاسم ، فهو اضطراب متعلق بالأوتار. إنه شائع بين الرياضيين. يمكن أن يكون سبب الجينات وعدم الراحة في الحياة اليومية ، بالنظر إلى ...

التهاب الأوتار القطنية: رعاية كاملة (دليل للرياضيين) اقرأ المزيد "

الرجوع الى أعلى الصفحة