اختبار Timed Up and Go (TUG) هو اختبار فحص يستخدمه متخصصو الرعاية الصحية لتحديد مخاطر السقوط. يتطلب القليل من المعدات ، ويستغرق أقل من 3 دقائق لإدارته. توضح هذه المقالة تفاصيل الاختبار وتناقش تفسير النتائج.
محتويات
التعريف والمؤشرات
https://www.youtube.com/watch?v=MQkGOBDRego
يهدف "Timed up and go" إلى تحديد احتمالية السقوط ، خاصة عند كبار السن. بالإضافة إلى السكان المسنين ، تم التحقق من صحتها أيضًا للمجموعات السكانية التالية:
استبدال الركبة بالكامل أو استبدال مفصل الورك والركبة
مرض هنتنغتون.
أخيرًا ، يمكن استخدام الاختبار لقياس التقدم في التوازن الثابت والديناميكي (على سبيل المثال بعد الانتهاء من برنامج تمرين يتضمن المشي والانتقال من الوقوف إلى الجلوس).
تتميز TUG بكونها سهلة الشرح والتطبيق (مع عدم وجود مواد مطلوبة تقريبًا). تعتبر صفاته المترولوجية (النوعية ، والحساسية ، والصلاحية ، وما إلى ذلك) موثوقة ، ويوفر الاختبار نتائج مفيدة لتقليل مخاطر الوقوع في الأشخاص المعرضين للخطر. ومع ذلك ، فإنه غير قادر على التنبؤ بوضوح بخطر السقوط (على عكس الاختبارات الأخرى التي لديهم قدرات تنبؤية أفضل).
إجراء
المعدات المطلوبة لإجراء الاختبار هي كرسي به مسند للذراعين وساعة توقيت وشريط لاصق (لتحديد مسافة 3 أمتار من الكرسي).
لأداء "Timed Up and Go" ، يرتدي المرضى أحذيتهم المعتادة ويمكنهم أيضًا استخدام أداة مساعدة على المشي إذا لزم الأمر (مثل العصا). الإجراء بسيط: يبدأ المريض في وضع الجلوس ، ثم يقف بناءً على أمر الفاحص. يجب عليه بعد ذلك أن يمشي 3 أمتار ، ويدور 180 درجة ، ثم يعود إلى الكرسي حيث يجلس. يتوقف الوقت عندما يكون المريض جالسا بالكامل.
ملاحظة: قد يستفيد المريض من تجربة قبل أن يتم تحديد وقت أدائه. للسلامة يفضل البقاء بالقرب من المريض لتجنب السقوط.
هناك بعض البدائل لـ "Timed Up and Go" لتقييم خطر تعرض المريض للسقوط بشكل أفضل. على سبيل المثال ، يتضمن "TUG اليدوي" من يقوم بالاختبار يحمل كوبًا من الماء في يد واحدة أثناء أداء TUG القياسي. من ناحية أخرى ، يتم إجراء TUG المعرفي عن طريق مطالبة المريض بالعد التنازلي بزيادات 3 (على سبيل المثال: 100 ، 97 ، 94 ، 91 ، إلخ) أثناء إجراء اختبار TUG التقليدي.
ترجمة
الوقت المنقضي من بداية الاختبار حتى عودة المريض إلى وضع الجلوس يشكل درجة "Timed Up and Go". الشخص المسن الذي يستغرق 12-14 ثانية لأداء TUG معرض لخطر السقوط. وفقمصادر أخرىيمكن التفسير على النحو التالي:
≤ 10 ثوان: يظهر المريض نتيجة في الحدود الطبيعية
≤ 20 ثانية: يتمتع المريض بحركية كافية ويمكنه الخروج بمفرده دون مساعدة فنية
≤ 30 ثانية: يعاني المريض من مشاكل في الحركة ويحتاج إلى مساعدة في المشي وليس مستقلاً.
بالإضافة إلى الوقت ، يمكن للفاحص أن يلاحظ العديد من الأشياء الأخرى مثل وضعية المريض ، والمشية ، وطول الخطوة ، والثبات ، وحركة الذراع ، وما إلى ذلك.
على سبيل المثال ، قد تشير المشية البطيئة المترددة إلى اضطرابات عصبية أخرى تتطلب مزيدًا من التقييم. وينطبق الشيء نفسه على فقدان التوازن ، والخطوات القصيرة ، ودوران الجذع ، والاستخدام غير السليم للمساعدات الفنية ، وما إلى ذلك.
أنس بوقاص( اخصائي علاج طبيعي، اخصائي علاج طبيعي، استشاري )
اسمي أنس بوكاس وأنا أخصائي علاج طبيعي. مهمتي ؟ مساعدة الأشخاص الذين يعانون قبل أن تتفاقم آلامهم وتصبح مزمنة. وأعتقد أيضًا أن المريض المتعلم يزيد بشكل كبير من فرص شفائه. لهذا السبب خلقت مجموعة الصحة للجميع، شبكة من المواقع الطبية، بالتعاون مع العديد من المهنيين الصحيين.
