يتم استخدام كتلة الوجه القطنية لتخفيف آلام أسفل الظهر. يتم استخدامه عندما لا تحقق العلاجات التقليدية (مثل الأدوية أو العلاج الطبيعي) راحة كبيرة. في أي الحالات يفضل عمل كتلة أسفل الظهر؟ هل هو محفوف بالمخاطر؟ ما هي البدائل إذا فضلنا ...
تمت مراجعة المقالة والمصادقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، يجب أن يتم علاج الانزلاق الغضروفي مبكرًا ، ويجب أن يتكيف تمامًا مع حالة كل مريض. في هذه المقالة ، سوف نغطي جميع الجوانب المتعلقة بالعلاج الطبيعي لهذه الحالة ، بشكل رئيسي في ...
كيف تعالج القرص الغضروفي بشكل طبيعي؟ (10 إجابات) اقرأ المزيد "
إذا كنت تعاني من تضيق ثقبي شديد من النوع C5-C6 ، فمن المحتمل أنك قلق بشأن تطور حالتك ، وتتساءل عن العلاج الأفضل لك. هناك العديد من الخيارات المختلفة ، وقد يكون من الصعب تحديد الخيار الأفضل. في هذه المقالة ، سنتناول هذه الحالة مع التركيز على ...
مسؤولة عن دعم وتنقل الرأس ، تعاني قاعدة منطقة عنق الرحم باستمرار من العديد من الضغوط. إنه يمثل خطرًا أكبر للإصابة باضطرابات العضلات والعظام مثل الانزلاق الغضروفي ، والتهاب المفاصل العظمي الوجني. تسبب في بعض الأحيان ألمًا موضعيًا شديدًا ، ولكن يمكن أن ينتشر أيضًا إلى الأطراف ...
تسلل عنق الرحم C6-C7: نصيحة أخصائي العلاج الطبيعي (كل ما تحتاج إلى معرفته) اقرأ المزيد "
إذا شاهدت قناة رياضية ، فسترى بالتأكيد رياضيًا بشريط متعدد الألوان مطبقًا على جزء من جسده. هذا الشريط - المسمى شريط علم الحركة ، أو K-Tape المختصر - متاح الآن بشكل شائع وأصبح استخدامه أكثر انتشارًا. ولكن ما هو بالضبط ...
لديك ألم أو ألم متكرر استمر لأسابيع. اكتشف المراكز التي يمكن أن تخفف من معاناتك. يتطلب الألم المزمن علاجًا محددًا ضمن هيكل متخصص. يمكن أن يصف الطبيب المعالج استخدام مراكز تخفيف الآلام. التعريف مركز الألم هو هيكل طبي ...
تعمل أنشطتنا اليومية أحيانًا على تغيير بنية أجسامنا وتعديل وضعنا. هذا يمكن أن يخلق توترًا وألمًا في مناطق مختلفة. لحسن الحظ ، هناك علاج طبيعي يمكنه تحسين الحالة الصحية وعلاج هذه الأمراض. إنها لعبة الجولف. هل سمعت من قبل عن ذلك؟ تعريف، …
الألم العصبي المغبني يسبب ألمًا شديدًا في الجزء الأمامي من الأطراف السفلية. يعتمد العلاج بشكل عام على تناول الأدوية (المسكنات ومضادات الالتهاب) أو على ممارسة التسلل. في بعض الأحيان ، نختار التدليك للتخفيف من آلام الفخذ. لكن هل هي مناسبة حقًا؟ إذن ما هو الخير ...
ربما تكون قد سمعت أن تدليك الرقبة هو وسيلة رائعة للتخفيف من صداع التوتر وآلام الرقبة وحتى التوتر. لكن هل تعلم أنه يمكن أن يكون خطيرًا في بعض الحالات النادرة للغاية؟ أظهرت دراسة أن تسلخ شريان عنق الرحم هو سبب محتمل للسكتة الدماغية التي ...
تدليك عنق الرحم: خطر؟ (هل يمكننا الحصول على تدليك؟) اقرأ المزيد "
التهاب الأوتار الألوية المتوسطة شائع جدًا عند الرياضيين والنساء. يتجلى ذلك من خلال ألم في الأرداف ينتشر أحيانًا في جميع أنحاء الجزء السفلي من الجسم ، ويمكن أن يستمر حتى أثناء الليل. نتحدث عنها في هذا المقال. التعريف والتشريح العضلة الألوية المتوسطة الواقعة ...
التهاب أوتار الألوية المتوسطة: ألم ليلي (ماذا تفعل؟) اقرأ المزيد "
