الصعر مؤلم للغاية ومسبب للعجز. تشمل العلاجات المقدمة الحرارة والجليد. ولكن كيف يمكننا معرفة ما إذا كان من الأفضل أن نضعها ساخنة أم باردة؟ بشكل أساسي ، يجب أن تعلم أنه لا توجد بالضرورة إجابة صحيحة وفقًا للدراسات العلمية. نوصي بشكل عام بالآيس كريم ...
هل تعانين من آلام بالرقبة ولا تعرفين ماذا تفعل لتسكين نفسك؟ ربما اقترح طبيبك أو شخص قريب منك ارتداء طوق عنق الرحم ، لكنك تتساءل عما إذا كان هذا الجهاز مفيدًا وآمنًا حقًا لصحتك. إذا كان الأمر كذلك، لا مزيد من البحث…
أفضل طوق عنق الرحم ودعامة الرقبة: مراجعة Physio (دليل الشراء) اقرأ المزيد "
يمثل شلل الألم من المضاعفات ، لحسن الحظ ، من المضاعفات النادرة لألم الفخذ الشائع ولكن يمكن أن يحدث في بعض الأحيان ويكون له تأثير وظيفي كبير. لكن ما هي خصوصيتها؟ كيف تظهر؟ وما علاجه؟ الأجوبة في هذا المقال. العمود الفقري القطني والعصب المغلي: علم التشريح يشير العمود الفقري القطني أو العمود الفقري القطني إلى ...
إذا كنت مصابًا بألم أرنولد العصبي وتتفاعل بشكل سيء مع الأدوية أو لا تريد الحقن أو الجراحة ، فلا توجد علاجات منزلية للتحدث عنها. لكن الخبر السار هو أن هناك علاجات بديلة متاحة لعلاج هذه الحالة وإيجاد الراحة. ستخبرك هذه المقالة ...
الألم الوربي هو ألم في الصدر ينشأ في جدار الصدر. له أسباب عديدة ، لكنها دائمًا ما تكون حميدة. العلاج الحراري والنظام الغذائي المضاد للالتهابات والمغنيسيوم والزيوت الأساسية: عندما يتعلق الأمر بالألم الوربي ، غالبًا ما أثبت علاج الجدة فعاليته! سوف نكتشف في هذا النص 4 علاجات طبيعية ...
تمت مراجعة المقالة والمصادقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، إن هشاشة العظام الظهرية حالة يمكن أن تسبب آلام الظهر وتحد من الأنشطة اليومية. إذا تركت دون علاج ، يمكن أن تسوء وتؤدي إلى عواقب وخيمة محتملة. لحسن الحظ ، لا تظهر عليها الأعراض دائمًا ، وهو ...
هشاشة العظام في الظهر: الأعراض والعلاج الطبيعي للشفاء اقرأ المزيد "
تمت مراجعة المقالة والمصادقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، طبيبة متخصصة في طب الأسرة. السنيقة عبارة عن مفترق عظمي يربط الصفيحة بالجسم الفقري لتشكيل القوس الفقري للفقرة. بتعبير أدق ، تحتوي كل فقرة على 2 عناقيد تقعان على جانبي الجسم الفقري ، وتتحدان مع الشفرات الفقرية ...
تمت مراجعة المقالة والموافقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، في الوقت الحاضر ، من الممكن التعرف على صحتك ، وفهم جسمك بشكل أفضل ، وإيجاد استراتيجيات لتحسين نوعية حياتك ورفاهيتك ، إلخ. إنه أمر جيد بالطبع. المشكلة أن المعلومات الخاطئة ...
تمت مراجعة المقال والمصادقة عليه من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، الدكتورة المتخصصة في طب الأسرة ، تكهف النخاع هو علم أمراض مرتبط بتكوين تجويف داخل النخاع الشوكي. غالبًا ما يتطور ببطء وغالبًا ما تختفي أعراضه. في هذه المقالة ، سنرى كل ما تحتاج لمعرفته حول تكهف النخاع: ...
تمت مراجعة المقالة والمصادقة عليها من قبل الدكتورة ابتسامة بوقاص ، طبيبة متخصصة في طب الأسرة ، هل تعلم أن زيادة الوزن والسمنة مرتبطة بآلام الظهر؟ لذلك نستنتج أن تقليل وزنه سيقلل أيضًا من آلامه. المشكلة هي أن فقدان الوزن ليس بالأمر السهل دائمًا. ومع ذلك ، فإن العملية ...
