ألم في الظهر غالبًا ما يكون عاجزًا ، ويلجأ العديد من المرضى إلى الحلول الطبيعية للتخفيف من أعراضهم وتحسين نوعية حياتهم.
لحسن الحظ ، فإنزهرة العطاس يبدو أنه مفيد لعلاج هذا المرض بشكل طبيعي. كما أثبتت جدواها في علاج الأمراض المختلفة. حاليًا ، يتم تسجيله كعلاج مثير للاهتمام يمكنه تخفيف آلام أسفل الظهر. آلام الظهر وآلام الظهر ، سنلقي نظرة فاحصة على كل هذا في المقالة.
انتقل مباشرة إلى القسم الذي يهمك
محتويات
تشريح العمود الفقري
La كولون فقري هي من أهم أجزاء جسم الإنسان. تتكون من سلسلة من العظام (فقرات) مكدسة فوق بعضها البعض. تشريح العمود الفقري يتضمن نظامًا معقدًا مدرجًا على النحو التالي:
ترتبط عظام العمود الفقري ببعضها البعض بواسطة الأربطة والعضلات وتحميها النخاع الشوكي.
الحبل الشوكي عبارة عن حزمة طويلة ورفيعة من الأعصاب تمتد إلى منتصف العمود الفقري.
يحتوي كل قسم على عدد مختلف من الفقرات ولكل منها الفقاريات له شكل مختلف. هذا يسمح للعمود الفقري أن يكون مرنًا مع توفير دعم الرأس والجذع.
تشريح العمود الفقري معقد ، لكنه ضروري للحياة اليومية. بدونها ، لن نكون قادرين على الوقوف أو تحريك أطرافنا.
الأسباب المعروفة لآلام الظهر
آلام الظهر حالة شائعة يمكن أن تنتج عن مجموعة متنوعة من العوامل:
الأسباب الجسدية
ال أسباب جسدية قد يشمل الموقف السيئ ، والإفراط في الاستخدام ، والصدمات ، من بين أمور أخرى. هذا يسبب الألم في الأعلى ، محيط أو أسفل الظهر.
أسباب مؤلمة
ال أسباب صادمة قد تشمل حوادث السيارات والسقوط والإصابات الرياضية.
الإفراط
ال إصابات الإفراط غالبًا ما تحدث عند الرياضيين الذين يستخدمون نفس مجموعة العضلات بشكل متكرر.
آلام الظهر الوضعية وتسبب في وضعية خاطئة أثناء النوم
يمكن أن تحدث مشاكل الوضع بسبب الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة من الوقت دون أخذ فترات راحة للحركة. يمكن أن يساهم الموقف السيئ أثناء النوم أيضًا في آلام الظهر.
أسباب أخرى
هناك العديد من الأسباب الأخرى لآلام الظهر. وتشمل هذه العوامل الوراثية والتوتر والحالات الطبية الأساسية وما إلى ذلك.
العلاجات المختلفة لآلام الظهر
يمكن لأي شخص يعاني من آلام الظهر الاستفادة من العلاج الفعال.
يمكن علاج آلام الظهر بشكل خاص عن طريق أخذ العلاجs ، بواسطة العلاج الطبيعي (العلاج الطبيعي) أو مع علاجات طبيعية.
العلاج بالعقاقير
من أجل تخفيف الألم ، يصفه الطبيب المسكنات و ال المضادة للالتهاباتس. كما يوصي بإرخاء العضلات.
إذا استمر الألم ، سيحصل المريض على تسلل كورتيكوستيرويد بمساعدة أخصائي أمراض الروماتيزم أو أخصائي الأشعة.
في كلتا الحالتين ، يكون العلاج دائمًا مصحوبًا بـ a باقي حوالي 15 يومًا.
العلاج بالعلاج الطبيعي
La العلاج الطبيعي (العلاج الطبيعي) هو حل ممتاز لعلاج آلام العمود الفقري.
من خلال تقنيات مختلفة ، يساعد في تخفيف الألم وتحسين الوظيفة. هذه إرادة تصحيح الاختلالات العضلية في الخلف وهكذا تقليل الضغط على الفقرات.
يقدم الممارس أيضًا عدة أنواع من التمارين التي تسمح لك بتقوية ظهرك بشكل أفضل. في الوقت نفسه ، سيقلل بشكل غير مباشر من الألم الناجم عن آلام أسفل الظهر.
بالإضافة إلى ذلك ، يقوم بتدليك وتعبئة محددة. الذي - التي يساعد العضلات على الاسترخاء ، وتحسين التنقل.
منذ العصور القديمة ، اشتهرت زهرة العطاس بفوائدها ، خاصة في إيقاف الحكة التي تسببها لدغات الحشرات. بفضل الهلينالين ، وهو مركب نشط يحتوي عليه ، يمنع النبات خطر الإصابة.
أرنيكا أيضا غني بالمكونات النشطة المضادة للالتهابات والمسكنات. هذا يعطيها فضائل علاجية أخرى مثل تقليل آلام العضلات.
الميزة هي أن هذا النبات يمكن أن يؤخذ مباشرة. بالإضافة إلى ذلك ، فهو موجود أيضًا في شكل زيت ، وهلام ومرهم ، وأقراص وحتى صبغة.
فوائد زهرة العطاس على آلام الظهر
من المعروف أن أرنيكا تخفف آلام أسفل الظهر. في الواقع ، يمكن أن يقلل من شدة أعراض هذا المرض. علاوة على ذلك ، من المعروف أن النبات له خصائص مسكنة للألم.
بفضل تأثيره المضاد للالتهابات ، فإنه محاربة الالتهاب ، مما يقلل من الألم ويحد من الأعراض الأخرى للمرض.
وأخيرا ، من خلال تأثيره المسكن ، هو يهدئ توتر العضلات ويهدئ عضلات الظهر. كما أنه يحارب تصلب المفاصل.
منتجات زهرة العطاس المختلفة فعالة ضد آلام أسفل الظهر
يمكن أخذ Arnica مباشرة باتباع الحيلة التقليدية. للقيام بذلك ، ببساطة اصنع مزيجًا من زهرة زهرة العطاس وزيت الزيتون. ثم ضعي المزيج على المنطقة ودلكي بلطف.
أرنيكا موجودة أيضًا في شكل منتجات معالجة. كلها سهلة الاستخدام.
في الجل والمرهم والقشدة: كريمات أرنيكا متوفرة بالفعل في الصيدليات. بالإضافة إلى ذلك ، فهي متوفرة بدون وصفة طبية. لعلاج الألم ، ببساطة ضع المنتج على المنطقة المصابة.
في زيت أرنيكا العطري: يمكن استخدام هذا الزيت لحمام القدمين أو للتدليك أيضًا.
في المعالجة المثلية: في شكل كبسولات يمكن تناوله عن طريق الفم. لكن كن حذرًا ، قبل تناوله يجب أن يكون لديك وصفة طبية من الطبيب.
في التسريب: أرنيكا موجود الآن كمشروب. بفضل هذا يمكن أن يحسن الدورة الدموية والهضم.
الآثار الجانبية للعطاس
أرنيكا لديها بعض موانع الاستعمال. كما أنه نبات سام في شكله الخام. لهذا من الضروري أخذ رأي الطبيب قبل تناوله.
بالنسبة للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه مكونات زهرة العطاس ، فإن المنتجات القائمة على زهرة العطاس ليست مناسبة لهم.
إذا كان الشخص يأخذ زهرة العطاس مباشرة ، فإنه يخاطر بالتعرض لتلف في الكلى وكذلك مشاكل معوية.
علاوة على ذلك ، هناك أيضًا أدوية أخرى لا يمكن تناولها مع زهرة العطاس. وهذا ينطبق بشكل خاص على المسكنات والأدوية التي تعالج أمراض القلب مثل مميعات الدم.
L 'زهرة العطاس هو علاج طبيعي لآلام الظهر. إن اقترانه بعلاجات أخرى ، فهو أكثر فعالية. يحتوي Arnica على العديد من العناصر النشطة التي يمكن أن تقلل من آلام العضلات والتهاب الأعصاب. ومع ذلك ، قبل استخدامه ، من المستحسن دائمًا طلب المشورة من الطبيب المعالج.
