نتوء القرص

مرض القرص نتوء: التعريف والإدارة

إذا كنت من بين العديد من الأشخاص الذين يعانون من مرض القرص البارز، أنت تعرف كيف يمكن أن تكون منهكة.

CETTE عاطفة سببه أ قرص منهار وتمتد ، والتي تبرز في نفق فقري. يمكن أن يسبب ذلك ألمًا وتنميلًا ووخزًا في الذراعين أو الساقين.

في منشور المدونة هذا ، سنناقش تعريف وإدارة مرض القرص البارز. سنقدم لك أيضًا نصائح لتقليل الألم وتحسين نوعية حياتك.

مرض القرص نتوء: التعريف

La مرض القرص البارز هو اضطراب في الأقراص الواقعة بين اثنين فقرات من كولون فقري. يحدث مرض القرص البارز عندما ينهار القرص وينتشر وينتشر في القناة القطنية أو عنق الرحم (حسب المستوى الذي تم الوصول إليه).

نتوء القرص 2 نتوءات القرص

يمكن أن يسبب بشكل خاص الألم أو التنميل أو الضعف في المنطقة المصابة (الطرف العلوي لتلف عنق الرحم ، والطرف السفلي لتلف أسفل الظهر).

La مرض القرص البارز أكثر شيوعًا عند البالغين في منتصف العمر ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند الشباب والأطفال.

مرض القرص التنكسي: التعريف

داعتلال القولون التنكسي هي حالة طبية تتميز بتدهور أقراص بين الفقرات. هذه الأقراص هي المسؤولة عن توسيد الفقرات وفصلها ، فضلاً عن حركتها.

نتوء القرص نتوء نتوءات القرص

يحدث ذلك عندما تبدأ الأقراص في التدهور ، مما يؤدي إلى تقليل التوسيد والدعم. يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالألم ، والتيبس ، وضعف الحركة.

الفرق بين مرض القرص نتوء ومرض القرص التنكسية

La مرض القرص ناتئ هي حالة فيها أقراص بين الفقرات ترهل وتنمو. هذا يمكن أن يؤدي إلى الضغط في الأعصاب و ال ألم في أسفل الظهر.

La مرض القرص التنكسي، من ناحية أخرى ، هي حالة تتدهور فيها الأقراص الفقرية. قد يصبح القرص ضعيفًا ويصبح أقل قدرة على توسيده كولون فقري.

مرض القرص التنكسي على مستوى L4-L5

يمكن تشخيص كلتا الحالتين باستخدام اختبارات التصوير مثل الأشعة السينية أو التصوير بالرنين المغناطيسي.

ما هي العلاقة بين مرض نتوء القرص و نتوء القرص؟

La مرض القرص البارز انها عاطفة حيث تصبح الأقراص الفقرية صلبة ويصعب تحريكها. نتيجة لذلك ، يتم "دفع" الأقراص و "ضغطها" ، مما يتسبب في حدوث انتفاخ disque.

للقراءة :   التعايش مع مرض القرص التنكسي: نصيحة عملية
يظهر تشريح القرص الفقري بروز القرص

هذا الانتفاخ يمكن أن يسبب ألم و ال الكزازة في الظهر ، وكذلك تنميل ووخز في الأطراف (أنابيب et أصابع القدم). في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي أيضًا إلى الشلل. ال نتوء القرص هي حالة مماثلة ، ولكنها تحدث عندما يكون هناك انتفاخ منتظم لكامل سطح القرص الفقرية.

يمكن أن يسبب أيضًا ألمًا وتيبسًا ، لكنه لا يرتبط عادةً بالشلل. ال مرض القرص البارز وبروز القرص كلاهما عواطف خطيرة والتي يمكن أن تسبب ألم وإعاقة كبيرة.

أسباب مرض نتوء القرص؟

يمكن أن تتسبب عدة عوامل في حدوث أ مرض القرص البارزبما في ذلك:

تم تشخيص نتوء القرص بالتصوير الطبي (MRI)
  • الملابس المرتبطة بالعمر: مع تقدمنا ​​في العمر ، لدينا أقراص تبدأ في التدهور. هذا يمكن أن يؤدي إلى انهيار القرص وتشكيل نتوءات.
  • جرح : آفة رضحية من كولون فقري قد يؤدي تبلد و نتوء ل أقراص.
  • بدانة : زيادة الوزن أو السمنة تضع ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري ، مما قد يؤدي إلى ترهل وبروز الأقراص.
  • الوضعية السيئة: الوضع السيئ يضع ضغطًا إضافيًا على العمود الفقري ، مما قد يؤدي إلى التراخي و نتوء القرص.
  • الأمراض التنكسية مثل هشاشة العظام أو داء الفقار: تؤدي هذه الأمراض إلى تمزق وانهيار الأقراص بين فقرات. ينتج عن هذا ملف الضغط علي النخاع الشوكي أو الأعصاب ، مما قد يؤدي إلى الشعور بالألم والتنميل والضعف.
  • العيوب الخلقية: يمكن أن تسبب العيوب الخلقية ، مثل القناة الشوكية الصغيرة نتوء الأقراص.

La مرض القرص البارز هي حالة شائعة نسبيًا ، وغالبًا ما لا تتطلب أي علاج. ومع ذلك ، في بعض الحالات يمكن أن تكون منهكة للغاية.

إذا كنت تعتقد أنك تعاني من مرض القرص البارز، من المهم استشارة الطبيب حتى يتمكن من تشخيص مرضك وعلاجه.

ما هي أعراض مرض القرص نتوء؟

La مرض القرص البارز يشار إليه بواسطة ألم أسفل الظهر (ألم في أسفل الظهر) ، أو حتى ألم الوركي في الفخذين والساقين ؛ آلام الرقبة (ألم في الفقرات العنقية) ، ألم في الرقبة يمتد إلى الكتفين والذراعين بمسار محدد وفقًا للقرص المصاب وجذر العصب.

رجل يعاني من آلام أسفل الظهر التهابية

عصبية ألم أو الأعراض التي تشير إلى أ مرض القرص البارز تبدأ عادةً بـ خدر، متبوعًا بوخز يمكن أن يؤدي إلى ضعف العضلات إذا تُرك دون علاج.

للقراءة :   نتوء القرص: 9 أشياء أساسية يجب معرفتها بعد التشخيص (إنفوجرافيك)

في معظم الأحيان ، يؤثر على جانب واحد فقط من الجسم.

العلاج: كيف تعالج مرض القرص البارز؟

هناك العديد من الخيارات لإدارة مرض القرص البارز. الهدف من العلاج هو تخفيف الألم وتحسين نوعية الحياة. تشمل الخيارات:

  • العلاج الطبيعي (العلاج الطبيعي)
  • تقويم العظام
  • العناية بتقويم العمود الفقري
  • العلاج بالتدليك
  • الوخز بالإبر الصينية
  • تمرين جسدي
  • تسلل
  • عملية جراحية

غالبًا ما يكون العلاج الطبيعي هو العلاج الأول مرض القرص البارز. ال العلاج الطبيعي (العلاج الطبيعي) يمكن أن يساعد في تقوية العضلات حول العمود الفقري وتحسين نطاق الحركة. قد تكون الرعاية التقويمية أو العلاج بتقويم العمود الفقري مفيدة أيضًا في إدارة الأعراض.

ماذا عن العلاجات الطبيعية؟

على الرغم من عدم دعمها بأدلة علمية قوية ، إلا أن العديد منها المنتجات الطبيعية والعلاجات المنزلية تستخدم لعلاج الألم المرتبط بمرض القرص النتوء ، ولا سيما لقوتها المضادة للالتهابات. من الضروري استشارة الطبيب مسبقًا ، وذلك لتجنب التفاعلات الدوائية والآثار الجانبية بشكل أساسي.

فيما يلي قائمة غير شاملة بالنباتات والزيوت الأساسية الفعالة في السيطرة على الألم والالتهابات. المنتجات متوفرة على الموقع Kalae. استخدم الرمز الترويجي لومبافيت 15 إذا كنت ترغب في الحصول على أحد المنتجات التالية ، أو أي علاج يهدف إلى تخفيف الأعراض وتحسين نوعية حياتك:

  • الكركم. بفضل لها قوى مضادة للأكسدة ومضادة للالتهابات يعتبر الكركم من أكثر النباتات استخدامًا في سياق الطهي والعلاجي. يتكون الكركم أساسًا من الزيوت الأساسية والفيتامينات (B1 ، B2 ، B6 ، C ، E ، K) والعناصر النزرة. لكن لتكوينها الغني بالكركمين والكركمينويد نحن مدينون لهم خصائص مضادة للالتهابات من هذه البهارات.
  • الزنجبيل. بالإضافة إلى النكهة الخاصة التي يجلبها إلى المطبخ وخصائصه كمنشط جنسي ، فإن الزنجبيل هو جذر معروف بقدراته المضادة للالتهابات. ال جينجيرول يعطيه تأثيره المضاد للالتهابات. إنه مكون نشط يعمل على ألم التهابي المتعلقة بأمراض التهاب المفاصل المزمنة ، بما في ذلك التهاب المفاصل الروماتويدي والذئبة والأمراض الروماتيزمية ، إلخ. لقد ثبت أن هذا العنصر النشط فعال أيضًا في العمل على الالتهاب المرتبط بالتهاب المفاصل و وركي خاص بالورك. يتمتع الزنجبيل أيضًا بفوائد أخرى بفضل محتواه العالي من البوتاسيوم وغناه بالعناصر النزرة (الكالسيوم والمغنيسيوم والفوسفور والصوديوم) والفيتامينات (بروفيتامين وفيتامين ب 9).
  • أوميغا 3. أوميغا 3 هي أحماض دهنية غير مشبعة تلعب دورًا مهمًا جدًا في عمل أجسامنا. يتم توفيرها عن طريق الطعام في ثلاثة أشكال طبيعية: حمض الدوكوساهيكسانويك (DHA) وحمض ألفا لينولينيك (ALA) وحمض إيكوسابنتانويك (EPA). بالإضافة إلى تأثيرها على الدماغ ونظام القلب والأوعية الدموية ، أثبتت أوميغا 3 فعال جدا ضد الالتهابات. في الواقع ، لديهم القدرة على العمل على آليات الالتهاب في هشاشة العظام إبطاء تدمير الغضروفوبالتالي فهي تقلل من حدة آلام التهاب المفاصل. عرق النسا ، وغالبًا ما يكون مرتبطًا بالتهاب ثانوي لـ a هيرني ديسكالي، يمكنه أيضًا الاستجابة لأوميجا 3 بشرط أن يتم استهلاكه بانتظام. 
  • ليمون أوكالبتوسالأوكالبتوس نبات يستخدم غالبًا في شكل شاي أعشاب أو زيت عطري. هيا تود الحصول تأثيرات مضادة للالتهابات مما يمنحها القدرة على التصرف بناءً على آلام العظام والمفاصل بشكل عام وآلام عرق النسا بشكل خاص.
  • وينترجرين. Wintergreen هي شجيرة يتم استخراج زيت أساسي مثير للاهتمام منها. إنه أحد الزيوت الأساسية الأكثر استخدامًا في العلاج بالروائح. هذا الزيت المستخرج من الشجيرة التي تحمل نفس الاسم ، يستخدم في التدليك يخفف عرق النسا ويتصرف مثل أ مسكن. في الواقع ، إنه يوفر تأثير تسخين بفضل قدرته على ذلكتنشيط الدورة الدموية محليا.
للقراءة :   مرض القرص التنكسي C5-C6: التعريف والإدارة

تذكر أن هذه المنتجات لا تحل محل العلاج الطبي. لا تتردد في استشارة الدعم المناسب لحالتك.

وكانت هذه المادة مفيدة لك؟

عبر عن تقديرك للمقال

تصنيف القراء 4.4 / 5. عدد الأصوات 8

إذا كنت قد استفدت من هذا المقال ...

تابعنا على يوتيوب وفيسبوك

نأسف لعدم العثور على إجابة لأسئلتك!

ساعدنا في تحسين هذه المقالة!

كيف يمكننا تحسين المقال؟

100٪ تدريب مجاني

اكتشف أ طريقة واحدة السماح لك (أخيرًا!) بـ ضع حدا لألمك الجسدي ...

آلام الظهر والألم المزمن: تدريب مجاني 100٪

اكتشف ما لم يتم إخبارك به بشأن ألمك الجسدي المستمر ...

(لا يوجد بريد إلكتروني مطلوب)