القناة القطنية الضيقة

ضيق القناة القطنية والتعب: ما الرابط؟

Le القناة القطنية ضيق هو الوصف الإشعاعي لعلم الأمراض الذي يمكن أن يتجلى سريريًا من خلال متلازمة العرج المتقطع عصبي. غالبًا ما يؤدي هذا المرض إلى التعب وآلام أسفل الظهر.

 

بعد مراجعة المعايير الرئيسية للطبيب لإجراء التشخيص ، سنناقش الرابط بين القناة القطنية التضيق والتعب وكذلك العلاجات المتاحة. لسوء الحظ ، هناك القليل من الدراسات الجيدة حول هذا الموضوع وغالبًا ما يكون النهج التجريبي ضروريًا.

 

في الحالات الشديدة ، والتي تكون شديدة الإعاقة على الرغم من إجراء العلاج الجيد ، قد تكون الجراحة ضرورية. من المهم مناقشة هذا الخيار مع المريض من أجل تجنب الفشل المرتبط جزئيًا بالتوقعات المفرطة في بعض الأحيان.

تشريح العمود الفقري القطني

 

La العمود الفقري القطني يتكون من خمسة فقرات، كل منها متصل بالقفص الصدري. يتم فصل الفقرات بواسطة أقراص تعمل بمثابة ممتص للصدمات. ال النخاع الشوكي يعبر وسط كولون فقريوتتفرع الأعصاب من النخاع إلى أعصاب الأطراف والأعضاء.

 

ال عظام العمود الفقري يتم تجميعها معًا بواسطة شبكة من العضلات والأربطة والأوتار. تعمل هذه الأنسجة معًا لحماية الحبل الشوكي وتسمح بنطاق واسع من الحركة.

 

تشريح العمود الفقري القطني
مصدر

 

La العمود الفقري القطني معرضة بشكل خاص للإصابة بسبب قدرتها القوية على التحمل وهيكلها المرن.

 

مع الرعاية المناسبة ، يمكن أن يوفر العمود الفقري القطني الدعم والحركة مدى الحياة. ومع ذلك ، من المهم أن تكون على دراية بخطر الإصابة وأن تتخذ خطوات لحماية العمود الفقري.

 

يمكن أن تساعد التمارين المنتظمة والوضعية الجيدة وتقنيات الرفع المناسبة في تقليل مخاطر إصابات العمود الفقري القطني.

 

للقراءة :   القناة القطنية الضيقة: ماذا تفعل؟ (الدليل الكامل)

 

 

Un القناة القطنية ما هو ضيق؟

 

عندما القناة القطنية يضيق يسمى تضيق العمود الفقري. هذا يضغط على النخاع الشوكي ويمكن أن يسبب الألم أو الضعف أو التنميل.

 

 

إذا كنت تعاني من تضيق العمود الفقري، اعلم أنها حالة تؤثر على حوالي 2٪ من الأشخاص فوق سن الخمسين. في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي إلى الإعاقة.

 

الخبر السار هو أن هناك علاجات يمكن أن تساعد. الجراحة خيار لبعض الناس. ولكن هناك أيضًا علاجات غير جراحية يمكن أن توفر الراحة.

 

القناة القطنية الضيقة
مصدر

 

 

أسباب وأعراض أ القناة القطنية étroit

 

Le نفق فقري في هذه المنطقة أضيق مما هو عليه في مناطق أخرى من العمود الفقري بسبب طبيعة تحمل الوزن في هذه المنطقة. هذا يجعل العمود الفقري القطني عرضة بشكل خاص للإصابة والاضطرابات التنكسية.

 

يمكن أن يحدث تضيق العمود الفقري ، المعروف أيضًا باسم تضيق العمود الفقري ، بسبب عدد من العوامل ، بما في ذلك:

 

  • شيخوخة
  • بدانة
  • والتهاب المفاصل.

 

تشمل أعراض التضيق ما يلي:

 

  • ألم
  • خدر
  • الضعف
  • تقلصات الساق وأسفل الظهر
  • في الحالات الشديدة ، يمكن أن يؤدي إلى الشلل

 

آلام الظهر في السمنة

 

 

ربط بين القناة القطنية ضيقة ومتعبة

 

مع تقدم العمر ، فإن نفق فقري يبدأ في الانكماش ، مما قد يضغط على النخاع الشوكي والأعصاب. التعب هو عرض شائع للعديد من الأمراض أو الحالات ، و أ القناة القطنية الضيقة من الممكن أن يسبب آلام أسفل الظهر.

 

عندما ينتج عن تضيق القناة الشوكية أعراض ، يطلق عليه تضيق القناة الشوكية.

 

للقراءة :   القناة الشوكية: التعريف والتشريح (ارتباط آلام الظهر)

 

يمكن أن يتسبب تضيق العمود الفقري في آلام أسفل الظهر وانزعاج في الساق يزداد سوءًا مع المشي ويتحسن مع الراحة. كما يمكن أن يسبب ضعف العضلات وإرهاق الأطراف ، مما يؤدي إلى ضرورة التوقف عن المشي بعد بضع مئات من الأمتار فقط.

 

في إحدى الدراسات ، استخدم الباحثون التصوير بالرنين المغناطيسي (MRI) لفحص العلاقة بين تضيق القناة القطنية والتعب. ووجدوا أن المرضى الذين يعانون من تضيق العمود الفقري كانوا أكثر عرضة للإبلاغ عن التعب من أولئك الذين لا يعانون من تضيق في العمود الفقري.

 

انقباض العجل

 

علاوة على ذلك ، كانت درجة التعب مرتبطة مباشرة بدرجة تضيق القناة الشوكية. تشير هذه النتائج إلى أن أ القناة القطنية يمكن أن يساهم الضيق في الإرهاق ، وأن علاج تضيق العمود الفقري القطني يمكن أن يساعد في تقليل مستويات التعب لدى المرضى.

 

 

القناة القطنية ضيقة ومتعبة: ماذا تفعل؟

 

لعلاج التعب المرتبط القناة القطنية قريبًا ، من المهم استشارة أخصائي طبي أولاً لفهم مصدر المشكلة. في بعض الحالات ، يمكن أن يكون سبب الإرهاق بسبب حالة جسدية يمكن علاجها.

 

ومع ذلك ، في حالات أخرى ، يمكن أن يكون سبب الإرهاق مشكلة نفسية ، مثل الاكتئاب أو القلق. بمجرد تحديد مصدر المشكلة ، سيكون من الأسهل بكثير وضع خطة علاج فعالة.

 

في بعض الحالات ، قد يتم وصف الأدوية للمساعدة في إدارة الأعراض. في حالات أخرى ، قد يُنصح بالعلاج الطبيعي للمساعدة في معالجة الأسباب الكامنة وراء المشكلة.

 

مهما كان النهج المتبع ، من المهم أن تبدأ العلاج في أقرب وقت ممكن من أجل تحسين نوعية الحياة.

 

النوم مهم دائمًا

 

نصائح للنوم بشكل أفضل في الليل

 

كما سيخبرك أي طبيب ، فإن النوم الجيد ليلاً مهم للصحة العامة والرفاهية. ولكن ما قد لا تعرفه هو أن ملف نوعية النوم مهم أيضًا لإدارة الألم.

 

عندما لا نحصل على قسط كافٍ من الراحة ، يصبح جسمنا أكثر حساسية للألم.

 

في الواقع ، قلة النوم تمنع الجسم من إنتاج مستويات كافية من الهرمونات المسكنة للألم مثل السيروتونين والإندورفين. بالإضافة إلى ذلك ، يساعد النوم على تقليل الالتهابات في جميع أنحاء الجسم وكذلك تخفيف أعراض معينة القناة القطنية ضيق.

 

يمكن أن يساعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة في تقليل الألم وتسريع عملية الشفاء. لذلك إذا كنت تتألم ، فتأكد من حصولك على قسط كافٍ من الراحة. قد يكون أفضل دواء.

 

للقراءة :   التسلل القطني تحت الماسح: الإجراء والمخاطر

العلاج الطبي والبديل

 

هناك مجموعة متنوعة من العلاجات ل القناة القطنية ضيق. النهج الأكثر شيوعًا هو تناول المسكنات أو مضادات الالتهاب للمساعدة في تخفيف الأعراض. ومع ذلك ، فإن هذه الأدوية توفر راحة مؤقتة فقط ولا تعالج المشكلة الأساسية.

 

أدوية للألم العصبي الوربي

 

العلاج الطبيعي هو خيار علاجي شائع آخر. ال المعالجين الفيزيائيين يمكن أن يساعد في تقوية العضلات حول العمود الفقري وتحسين المرونة. في بعض الحالات ، قد يوصون أيضًا بتمارين يمكن أن تساعد في فك ضغط العمود الفقري.

 

في الحالات الأكثر خطورة القناة القطنية قد تكون هناك حاجة لعملية جراحية ضيقة لفك ضغط العمود الفقري وتخفيف الضغط على الأعصاب. عادة ما يوصى بالجراحة فقط عندما تفشل العلاجات الأخرى.

 

 

مراجع

  1. https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2841052/
  2. https://imed.fr/canal-lombaire-etroit-avec-instabilite/
  3. https://www.neurochirurgie-lariboisiere.com/canal-lombaire-etroit/#:~:text=Sympt%C3%B4mes,a%20souvent%20douleurs%20lombaires%20associ%C3%A9es.

وكانت هذه المادة مفيدة لك؟

عبر عن تقديرك للمقال

تصنيف القراء 0 / 5. عدد الأصوات 0

إذا كنت قد استفدت من هذا المقال ...

تابعنا على يوتيوب وفيسبوك

نأسف لعدم العثور على إجابة لأسئلتك!

ساعدنا في تحسين هذه المقالة!

كيف يمكننا تحسين المقال؟

100٪ تدريب مجاني

اكتشف ما لم يخبرك به أحد عن ألمك المزمن ...